안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 박혜진입니다.

양배추 추출물과 위이지에 관하여 답변드리겠습니다.

양배추 추출물이 함유된 식품을 많이 섭취해보신 듯 합니다. 양배추 추출물이 함유된 영양제나 양배추차, 즙 등 위 질환에 양배추 관련 제품들이 꽤 많은데요. 그럼에도 위 질환의 재발이 반복되어 힘들어하시는 분들이 대부분입니다.

양배추 추출물은 양배추의 주요 영양소를 농축한 제품으로 양배추차, 식품 등으로 섭취가 가능한데요. 양배추에는 위 건강에 도움되는 성분들(비타민U, 글루코시놀레이트, 식이섬유 등)이 함유되어 있어서 위 질환을 겪는 분들이 많이 찾으시기도 합니다.

다만 위 질환의 경우 피로감이나 스트레스가 지속되면서 반복되는 경우가 많기 때문에 이에 대한 관리도 반드시 해주셔야 하고요. 만성위염의 원인인자인 헬리코박터균 또한 관리하는 등 근본적인 원인 제거가 필요합니다.

그런데 현실적으로 이에 대한 관리는 개개인이 실천하기에는 한계가 있어 도움되는 원료 섭취를 권장하고 있습니다. 그 대표적인 예로는 스페인감초추출물과 홍경천추출물 등이 있는데요.

스페인감초추출물은 헬리코박터균 증식을 억제하고 점막을 보호하여 위 건강에 도움을 줌으로 식약처로부터 기능인정을 받은 원료이며 홍경천추출물은 스트레스로 인한 피로감 개선으로 기능 인정을 받은 원료입니다.

관련 연구를 살피면 헬리코박터균 감염자 100명을 대상으로 한 SCI등급의 논문 [Evid Based Complement Alternat Med(2013):263805] 자료를 살펴보면 스페인감초추출물 섭취 이후 헬리코박터균 음성 판정률이 증가했다는 결과가 나타났고요.

홍경천추출물 역시 관련 시험 [Phytomedicine 10 (2003): 95-105]에 의하면 섭취군에서의 총 항피로지수가 개선되었다는 것이 밝혀졌습니다.

* 상기 내용은 제품 설명이 아닌 원료 설명입니다.

위 질환 완화에 염증 개선만이 아니라 스트레스까지 관리할 수 있는 제품은 찾기 어려운데,

질문에 남겨주신 위이지에는 식약처에서 기능성과 안전성을 인정받은 위의 원료들이 함유되어 있네요. 원료 구성에 관하여 상당히 고민한 흔적이 보이는 제품이라 양배추 추출물이 함유된 양배추차, 즙 등보다는 해당 제품으로 꾸준히 섭취하는 것이 근본적인 위염 관리가 가능할 것으로 판단됩니다.

다만, 좋은 원료로 구성되어 위 건강에 도움이 되는 것이 맞지만 의약품이 아니고 드시는 분의 체질 및 건강상태가 달라 모든 사람에게 동일한 결과가 나타나지 않을 수 있다는 점은 숙지하시기 바라고요. 제품 관련해 궁금하신 것은 해당 브랜드 고객센터에 문의하실 것을 추천드리겠습니다.

여기까지 양배추 추출물(양배추차 등)섭취 관련해 답변 드렸고요. 도움되셨길 바랍니다.

감사합니다.