안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 정별이입니다.

질문하신 고등학생영양제 추천에 대해 답변 드리겠습니다.

수능을 앞둔 고등학생들은

장시간 공부와 심리적 압박으로 인해

뇌 기능이 저하될 수 있습니다.

이 시기에는 단순한 영양 보충을 넘어

집중력과 기억력, 스트레스 관리에 도움이 되는

특화된 영양소가 필요합니다.

수험생에게 적합한 영양제를 선택할 때는

인지 기능 향상에 도움이 되는 성분들과 흡수율,

그리고 장기간 복용해도 부작용이 적은지를 고려해야 합니다.

말씀하신 울금, 천마, 원지는 전통적으로

두뇌 활성화와 집중력 향상에 사용되어 온 한약재입니다.

울금은 뇌 염증을 감소시켜 집중력 개선에,

천마는 뇌 혈류를 개선하여 기억력 향상에,

원지는 스트레스와 불안감을 줄여

학습 효율을 높이는 데 효과적입니다.

또한 백복신 성분은 장기 기억력 형성에 도움을 줄 수 있습니다.

한의학 전문가가 직접 배합한 환은

군신좌사 원리에 따라 이러한 핵심 성분들이

체내에서 최대로 흡수될 수 있도록 설계하며,

천연 재료만을 사용하고 보존제나 첨가물 없이 만들어져

수험 기간 동안 지속적으로 섭취해도 안전하다는 점이

수험생에게 큰 장점입니다.

수험생의 학습 능력 향상을 위해서는

고등학생영양제 섭취와 더불어,

규칙적인 생활습관, 적절한 휴식, 가벼운 운동,

균형 잡힌 식사도 병행하는 것이 중요합니다.

시험 당일까지 최상의 컨디션을 유지할 수 있도록

종합적인 관리를 해주시길 바랍니다.

감사합니다.