침맞고 뻐근한데 냉찜질vs온찜질 어떤게 낫나요?? (영등포구 당산동 30대중반/여 근육통)
2023.08.26
저번주부터 손가락이 아파서 오늘 한의원 가서 침 맞았는데 맞고 나서는 괜찮은거 같았는데 집에오니 침맞은 부위가 더 뻐근하게 아프네요...침 맞은 부위에 찜질해도 되나요 ? 하게되면 냉찜질이 나을까요 온찜질이 나을까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박재은입니다.
손가락 통증으로 침 치료 후 지속되는 통증으로 걱정이 많으셨을거 같은데요~
일반적으로 침 치료를 하게 되면 치료 부위로 혈액순환이 이루어 지면서 1~2일 정도는 좀 더 뻐근하게 아프실 수 있습니다.
근육이 풀리는 과정이기 때문에 큰 걱정은 안하셔도 될것 같습니다.
이럴때 온찜질을 10분~15분 정도 해주는게 도움 되고 만약 열감이나 발적이 있으실 경우엔 온찜질 보다 냉찜질을 하는게 도움 될 것 같습니다.
답변이 도움되셨나요? 즐거운 하루 되세요
2023.08.26
