안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

'성인 자다가 오줌' 증상으로 많이 당황하셨을 거라 생각됩니다.

자기 전 물을 많이 마신다면 자다가 소변을 보는 경우가

간혹 있긴 하지만 이는 드문 경우입니다. 가끔가다 한번 정도면

큰 문제가 없지만 잦은 증상이 나타난다면 건강 상태를

점검할 필요가 있는데요.

성인 자다가 오줌을 배출하는 것은 야간뇨일 가능성이 있으며

이 경우라면 물 섭취를 줄이는 것으로 해결이 가능합니다.

또 신장이나 비뇨기 질환(과민성 방광 등)이 있거나

방광의 소변 저장 기능이 부족한 경우에도 나타나기 쉽습니다.

성인 자다가 오줌을 보는 일을 부끄럽게 생각하고

방치하는 경우도 많은데요. 질환의 일부일 가능성이 있기에

하루 빨리 치료를 받아보시고, 일상생활에서 균형잡힌

식사와 규칙적인 패턴을 가지려고 노력해야 하구요.

커피나 홍차, 녹차 등 카페인음료는 이뇨작용을 촉진해

성인 자다가 오줌 증상을 유발할 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.

그럼 답변에 도움되셨길 바랍니다.

감사합니다.