안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정주용입니다.

무거운 물건을 들고 난 뒤 팔꿈치가 욱신거리면서,

팔을 사용할 때 통증이 심해지고 힘이 잘 안 들어가는 느낌이 있으시다면,

흔히 말하는 ‘엘보 증상’, 즉 상과염(팔꿈치 힘줄 염증)일 가능성이 높습니다.

특히 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 있다면 외측상과염(테니스엘보),

팔꿈치 안쪽에 통증이 있다면 내측상과염(골프엘보)일 수 있습니다.

이런 증상은 보통 팔꿈치 주변 근육이 무리하게 사용되면서

힘줄 부위에 미세한 손상과 염증이 생기는 과정에서 나타나게 됩니다.

초기에는 가만히 있을 땐 괜찮지만,

팔에 힘을 줄 때나 물건을 잡을 때 욱신거리거나, 힘이 빠지는 느낌이 들기도 합니다.

한의원에서는 이와 같은 근골격계 손상에 대해 다음과 같은 방식으로 치료를 진행합니다:

초음파 진단을 통해 힘줄 손상이나 염증 상태를 직접 확인한 후

침 치료와 약침 치료로 염증을 줄이고 통증을 빠르게 완화하며

도침이나 근막치료를 병행하여 손상된 근육과 힘줄의 회복을 촉진합니다

반복 사용에 의한 손상이 많은 경우, 재활 운동 지도와 테이핑도 함께 진행합니다

실제로 365봄한의원에도

“팔에 힘이 잘 안 들어가고, 일할 때 너무 불편하다”고 하시며 내원하시는 환자분들이 많고,

초기부터 적절한 치료를 받으신 분들은 일상생활로의 회복이 훨씬 빠르게 이루어지는 경우가 많습니다.

팔꿈치 통증은 단순한 근육통과 달리,

힘줄과 관절 주변의 미세 손상이 원인이 되는 경우가 많기 때문에

방치하면 만성화되기 쉽고, 회복에 더 많은 시간이 걸릴 수 있습니다.

무리하셨던 팔에 아직 욱신거림이 남아 있다면,

초기에 정확한 진단과 치료를 받는 것이 가장 좋은 회복 방법입니다.

이상 365봄한의원 정주용 원장이었습니다.

감사합니다.