안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이철희입니다.

제왕절개 출산예정으로 산후마사지시기에 대한 궁금증으로 질문 주셨네요.

일반적으로 출산 직후에 산후마사지를 많이 받으십니다.

하지만, 출산 후 4주~6개월가 골든타임이기 때문에 이 시기에 받는 것이

치료를 극대화 할 수 있습니다.

이 시기에는 릴렉신 호르몬에 의해 관절 부위가 열려있고

부드러워진 상태임으로 출산 후 골반 뒤틀림, 통증에 의한 골반 교정치료에 도움 됩니다.

산후마사지시기는 분만 방법에 따라 조금씩 달라집니다.

자연분만과 제왕절개로 인한 도수치료 시기는 출산 후 최소 3~5일 이후이며,

제왕절개의 경우 수술로 인해 회복이 필요하기 때문에 수술 부위 근처는

1주일 이상이 지난 후 받는 것이 바람직합니다.

한방병원에서는 붓기를 빼고, 산후풍과 산후통 예방을 위해

산후도수치료와 산후보약 처방으로 도움 드리고 있습니다.

산후도수치료는 산후 약해지고 예민해진 여성의 몸을 치료하기 때문에

병원 내 도수치료사가 산후 물리치료 프로그램 골반 건강 코스를 이수하였는지,

저자극 산후 도수치료를 진행하는지, 산모 몸 상태에 맞는 치료 및 운동법을 안내 하는 지 등을

고려하는 것이 산후조리를 위해 바람직합니다.

감사합니다.