안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

걸을때 발등 통증 때문에 질문주셨는데요.

보통 걸을때 발등 통증이 나타나는 이유는 인대나 힘줄, 근육의 손상으로 인해

주로 발생이 되며 종종 통풍으로 인해 통증이 나타나기도 합니다.

따라서 여러 원인을 염두해두고 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋으며

우선은 정형외과에 방문하셔서 검사를 받아보시는 것이 필요하겠습니다.

또한 지금 상태로 보아 산책이나 무리한 활동은 걸을때 발등 통증을 악화시킬 수도 있기 때문에

최대한 피하시는 것이 좋으며 신발도 밑창이 얇거나 쿠션감이 없는 신발, 발 볼이 좁은

불편한 신발은 피하시길 바랍니다.

그리고 필요에 따라 소염, 진통제를 처방받아 복용하시는 것도 좋으며

물리치료나 한의원에서 침, 뜸 등의 치료를 받아보시는 것도

도움이 될 수 있으니 참고하시길 바랍니다.

만약 통풍의 경우라면 식습관의 개선이 매우 중요하기 때문에

잘 알아보시고 흡연, 음주 등의 염증을 악화시킬 수 있는 요인 또한

최대한 피하시길 바랍니다.

이상 걸을때 발등 통증에 대해 답변드렸으며

조금이나마 도움 되셨길 바랍니다. 감사합니다.