안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 문미란입니다.

위경련은 많은 사람들이 경험하는 소화기계 질환 중 하나로

위장 내부의 근육이 급격하게 수축함에 따라 발생하는 증상입니다.　

위경련 발생 시 약간의 통증과 함께 위부 부풀음, 어지럼함, 구토 등

다양한 증상이 동반될 수 있어 일상생활에 지장을 줄 수 있으며

다른 질환과 함께 동반되는 경우도 많습니다.　

위경련 치료에 가장 중요한 것은 식습관 관리입니다.

아래 위경련음식을 정리해드릴 테니 참고해주세요.　

- 무화과, 오디, 그린티, 바나나, 파파야, 찐 감자, 양배추, 연근, 당근, 감자 등　

위경련은 반복적으로 발생할 수 있는 질환입니다.

따라서 위경련에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하면서 생활습관 개선에 노력하는 것이 중요하다는 점 숙지 바랍니다.　

감사합니다.