약국 변비약 종류랑 나아지는 방법이요. (서울 20대후반/여 변비)

2022.07.16

약국 변비약을 먹으면 좀 괜찮아질까요? 지금 대략 일주일정도 변을 못본거 같아요. 배가 더부룩하기고 하고 화장실가서 억지로 힘을주고 보려고 해도 나오지가 않아요. 부모님은 약국에서 파는 변비약보다 관장을 해보라 하시는데 뭔가 그 느낌이 싫어서 하기는 싫고... 그래서 약국 변비약 중에서 효과 좋은걸로 좀 알려주시고 어떻게 하면 좀 나아지는지도 알려주세요.
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

약국 변비약에 관련하여 질문주신거 같습니다.

우선 몇가지 약국 변비약 종류 알려드릴게요.

대표적으로 아락실, 위드원엘, 둘코락스, 메이킨 등이 있으며

아마 지금 증상을 약사분에게 말씀해주시면 위에 있는 약들이나

다른 약을 함께 처방해주실텐데요.

약사분께서도 말씀드리겠지만 약국 변비약의 경우 너무 과하게 복용하신다면

오히려 심한 설사나 복통 등이 유발될 수도 있으니 정해진 복용법에 따라

복용하시고 약을 드실때는 충분한 물과 함께 드시길 바랍니다.

그리고 권장드리는 사항은 먼저 식습관이나 생활 습관 개선인데요.

운동이 부족하거나 평소 드시는 음식이 너무 소화가 잘되는 음식만 드시는 경우에도

변비를 유발할 수 있습니다.

따라서 지금 상황에서는 약국 변비약만 드시는 것보다는

규칙적인 운동, 식습관 개선을 하신다면 나아질 수도 있으니 함께 관리해보시길 바랍니다.

그럼에도 불구하고 변비 증상이 나아지지 않는다면 병원을 찾아

검사를 받아 보시길 바랍니다.

이상 약국 변비약에 대해 답변드렸으며

조금이나마 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다.


2022.07.16

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