다이어트약 종류별로 추천해주세요! (잠실 30대 초반/여 다이어트)

2024.09.10

처음 다이어트 시도해보려고 합니다. 매번 미루기만 하다보니 너무 살이 쩌서 안되겠더라구요.. 인스타 공구 효소 같은 거 먹어도 살은 안빠져서.. 약으로 본격적으로 알아보고 있는데 다이어트 입문 약 종류 추천해주세요
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박경라입니다.

체중 감량이 쉽지 않아서 다이어트 약 복용을 고민하고 계시군요.


다이어트 약의 기본적인 효과는 식욕을 억제 시켜주고 , 포만감을 느끼게 하면서 효과적으로 체지방을 분해 시키는 효과가 있습니다.

이런 효과가 있는 약은 내과, 피부과에서 처방 받을 수 있는 양약과 한의원에서 처방 받으실 수 있는 한약이 있습니다.

현재 질문자님의 비만 정도, 체지방율 등에 따라서 처방 받을 수 있는 약의 종류는 달라지게 됩니다.


아직 약을 복용하면서 다이어트를 해본 적이 없으시다면 다이어트 한약을 보다 추천드리는 편입니다.

다이어트 한약에는 식욕 억제를 위한 성분과 함께 포만감을 위한 성분, 체지방 분해를 촉진시키는 성분이 함께 들어있습니다.

개인의 체질에 따라서 약의 단계가 맞춤 조절이 가능하다는 장점이 있으며

개인에게 맞는 단계의 약을 복용하셨을 때는 다이어트약 복용으로 나타날 수 있는 부작용인 두통, 불면 등의 증상이 거의 동반되지 않고 다이어트를 진행하실 수 있습니다. 따라서 다이어트약은 개인 맞춤 처방이 중요하기 때문에 꼭 단계별로 세분화 되어 있는 약을 처방 받으셔서 약 단계를 조절하시는 것이 중요합니다.


체중 감량 기간 동안에는 약의 도움을 받을 수 있지만

평생 약을 복용할 수는 없기 때문에 약을 복용하면서 살이 찌는 생활 습관도 함께 교정하시는 것을 권장 드립니다.

따라서 병원을 선택하실 때에는 단순히 약만 처방해 주는 곳인지 아니면 약이 끝난 이후에도 요요 방지를 위한 프로그램이 마련되어 있거나,

그 프로그램이 모두 종료된 이후에도 스스로 체중 관리를 할 수 있도록 생활 습관 교정도 함께 이루어지는 곳인지

신중하게 판단하시고 다이어트를 시작하시길 바랍니다.


모든 약은 개인에 따라 효과가 다를 수 있고 부작용이 나타날 수 있기 때문에

꼭 전문가와 충분한 상담 이후 처방 받으시길 바랍니다.


감사합니다.

2024.09.10

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