안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 성실희입니다.

배도라지즙에는 다양한 효능이 있습니다.

첫째로, 배도라지즙에는 활성 효소와 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화를 돕고 변비 예방에 효과적입니다.

둘째로, 배도라지즙에는 항염작용이 있는 성분이 포함되어 있어 염증을 완화하고 면역력을 강화하는 효과가 있을 수 있습니다.

셋째로, 배도라지즙에는 비타민 C와 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 효과를 제공하고 체내 산화 스트레스를 감소시키는 역할을 할 수 있습니다.

다만 제 답변은 전문적인 의학적 조언을 무조건 대체하는 것이 아닙니다.

건강 관련 결정을 내릴 때는 반드시 내원하여 의사의 조언을 구하시기 바랍니다.

감사합니다.