안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

역류성식도염 우유 섭취 관련 질문 주셨네요.

역류성 식도염이란 말 그대로 위에 있는 음식이 식도로

역류하는 형상을 말하며 가슴 쓰림과 답답함, 속쓰림,

신트림, 목 이물감, 목 쓰림, 가슴 통증 등을 동반하는 질환입니다.

역류성 식도염을 진단받으면 제산제와 같은 약을 처방하는데요.

이는 근본적인 해결 방법이 아니기 때문에 여러 가지 생활습관을

잡아주시는 것이 중요하다고 볼 수 있습니다.

이때 규칙적인 식사를 하는 것이 좋고 자극적인 음식을

드시지 않는 것이 좋은데요. 이 중 역류성식도염 우유를

섭취해도 되는 건지 궁금해하시는 분들이 꽤 많습니다.

결론부터 말씀드리면 역류성식도염 우유 섭취는

개개인의 상황에 따라 다를 수 있습니다.

우유는 쓰린 속을 일시적으로 완화하는 효능이 있기는 하지만

매우 오랜 기간 자주 복용하게 되면 위벽을 자극하게 되고

이로 인해 위산 분비가 더욱 원활해질 수 있습니다.

위산이 많은 양 분비되는 것 역시 역류성식도염을 악화시키는

원인 중 하나가 될 수 있기 때문에 우유를 먹기보다는

위 상태를 안정시킬 수 있는 음식을 꾸준하게

섭취하는 것이 더 좋을 수 있습니다.

(단호박, 호박, 당근, 양배추 등)

결론적으로 역류성식도염 우유는 많은 양 섭취하지 않는 것을

권장드리고요. 우유를 먹고 나서 증상이 더 악화되는 반응을 보인다면

섭취를 피해 주시면 됩니다.

감사합니다.