안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

당뇨 떡 섭취 관련 질문 주셔서 아래와 같이 답변 드리겠습니다.

혈당조절이 정상적으로 이뤄지지 않는 당뇨인들은

매사 식단 관리에 많은 신경을 쏟는데요.

무심코 음식을 잘못 섭취하였다가 고혈당으로 인해

큰 위험이 초래될 수 있기 때문입니다.

당뇨인들 중 많은 분들이 당뇨 떡 섭취 가능여부에

대해 궁금해하시는데요.

답변 드리자면 당뇨 떡을 섭취하는 것을 권장드리지 않습니다.

떡을 비롯한 빵, 백미, 라면 등 탄수화물 음식은 GI지수가

평균 90 이상으로 매우 높은 수치에 해당됩니다.

그러므로 철저한 관리를 위해서라면 안 드시는 것을 권장드리며

만약 정말로 드시고 싶다면 잡곡으로 만든 떡을 소량만 드시기

바랍니다.

이상 당뇨 떡 섭취 관련 질문에 답변 드렸습니다.

감사합니다.