안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

락토핏 한번에 2개 섭취해도 되는지에 대해 질문 남겨주셨습니다.

답변드리자면 하루 섭취 가능한 유산균 양이

따로 정해져 있는 것은 아닙니다.

따라서 본인의 증상에 맞춰 용량을 더 늘리거나 줄이셔도 됩니다.

락토핏의 경우 한 포에 10억 마리의 보장균수가 들어있는데요.

시중에는 100억 마리 보장균수가 들어있는 유산균들이

대부분이므로 락토핏 한번에 2개~ 3개 정도 드셔도 상관없습니다.

이렇게 먹었을 때 큰 불편함 없이 오히려 더 괜찮다고 느끼셨다면

앞으로 그렇게 드셔도 괜찮구요. 다만 락토핏 한번에 2개를 초과하여

복용하였는데 본인에게 너무 과해서 설사나 가스 참, 소화 불량 등

문제 증상이 발생한다면 다시 용량을 줄이는 것을 권장드리겠습니다.

이상 질문주신 것에 답변 마치겠습니다.

감사합니다.