안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김동희입니다.

동생분의 분노조절장애 의심 증상으로 많이 걱정되시는 것 같습니다.

요즘 들어 미디어에 분노조절장애가 자주 노출되다 보니

단순히 욱하는 다혈질인 것인지 분노조절장애인 것인지

제대로 분간하지 못해 진료를 받지 않는 인구가 많습니다.

그럼에도 분노조절장애는 제때 치료하지 않으면 정신적

문제뿐 아니라 신체적으로 자율신경계 불균형까지 일으키기

때문에 가급적 일찍 확인하고 치료하는 것이 필요한데요.

한의원에서는 분노조절장애 자가진단을 아래와 같이 진행합니다.

1 일이 난관에 부딪히면 쉽게 포기하고 좌절감에 빠진다.

2 평소 성격이 급하며 금방 흥분한다.

3 타인의 잘못을 넘기지 못하고 마찰을 일으킨다.

4 자신이 잘한 일에 대한 인정에 목마르고, 인정받지 못하면 화가 난다.

5 타인이 나를 무시하는 것 같고 자신의 입장이 억울하다는 생각을 많이 하게 된다.

6 화가 나면 주변 사물을 집어던진다.

7 화를 참지 못해 중요한 일이나 약속을 망친 적이 있다.

8 자신의 잘못을 타인으로 돌려 화를 낸 적이 있다.

9 분이 풀리지 않아 눈물까지 나는 경우가 종종 있다.

10 게임을 할 때 의도적으로 되지 않으면 화가 난다.

11 화가 나면 타인에게 거친 언행이나 폭력을 행사할 때도 있다.

12 화를 어떻게 조절해야 할지 몰라서 힘들다.

여기서 얼마나 해당되는지를 알아보고 각자의 증상과 형태,

개인의 체질에 맞춰 치료를 하는데요. 신경전달물질과 호르몬

불균형을 바로잡아주는 한약 처방, 침 뜸 치료와 지지요법, 인지치료,

이완법 등의 상담치료를 병행하여 건강하게 회복되도록 돕습니다.

자율신경계 불균형으로 신체와 정신 양쪽이 불균형해질 수

있으니 주의하시기 바라겠습니다. 빠른 시일 내 자가진단 해보시고

내원해보시면 좋을 것 같습니다. 감사합니다.