혹시 편두통 커피 끊어야하나요..? (서울 30대중반/여 편두통)
2023.08.18
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김도환입니다.
커피 안에 포함 된 카페인은 뇌 혈관을 수축시키는 작용을 해, 혈관이 팽창되어 나타나는 두통이 일시적으로 완화가 되는 효과가 있습니다.
그러나 이 뇌 혈관 수축이 자연스레 되는 것이 아니라 카페인으로 인해 인위적으로 일어나는 것이기 때문에, 뇌혈관 수축이 지속되면 몸에서는 이를 정상이라고 인식하게 됩니다.
그래서 만약 커피의 섭취량을 줄이게 된다면, 눌려 있던 혈관이 팽창하면서 두통이 발생하게 됩니다.
카페인은 위산 분비를 촉진해 위장에도 좋지 않아, 커피를 과감히 끊는 것을 추천합니다.
편두통은 주로 어혈이 혈관에 있어 혈액 순환이 원활이 되지 않아 발생하는 증상입니다.
따라서 어혈을 배출시켜야 근본적인 치료가 가능하니, 커피는 도움이 되는 음식이 아닙니다.
어혈 뿐만 아니라 위장 운동 기능이 저하 되어 찌꺼기와 노폐물이 위장에 머물러 생기는 '담적'과 미주신경에 이상이 생겨 '편두통'이 생길 가능성이 높으니 몸 전체에 어떤 문제가 있는지 살펴 보셔야합니다.
담적은 위장뿐만 아니라 혈관에 흡수되거나 신경을 자극하면 신경과 근육의 통증 유발 물질로 작용합니다.
한의원에서는 편두통 치료를 위해 '어혈환'을 처방해 혈관에 뭉쳐 굳어 있던 노폐물들을 배출 시키고, 맑은 피를 다시 채울 수 있도록 '두청탕'을 처방해 원활한 혈액 순환을 도와줍니다. 혈액 순환이 원활히 된다면 두통도 자연스레 개선될 수 있습니다.
환자분 몸상태와 체질에 따라 한약 처방뿐만 아니라 침, 뜸, 부항 치료 등의 방법이 달라지기 때문에 참고해 주시기 바랍니다.
감사합니다.
2023.08.18
