화병은 어떤 증상이 나타나나요? (남양주 30대 중반/남 화병)

2025.07.05

회사에서 억울한 일을 당한 후 가슴이 턱하고 막힌 것 같고 몸에 열이 확 오릅니다. 억울한 생각에 밤에 잠도 잘 못 자는데 주변에서 화병 같다고 검사를 받아보라고 해서요. 이게 정말 화병 증상일까요? 화병이 맞다면 어떻게 대처해야 할까요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이유진입니다.

화병 관련하여 문의하셨네요.

화병은 억울함, 분노, 속상함 같은 감정을

오랫동안 억누른 결과로 나타나는 질환을 말합니다.

화병은 눌린 감정이 터지면서 발생하기 때문에

심리 증상뿐 아니라 신체 증상도 나타납니다.

심리 증상에는 억울함, 분함, 화, 짜증, 자존심이 상함 등이

신체 증상에는 얼굴과 가슴의 열감,

가슴에 뭔가 치밀어 오르는 느낌, 신체 마비나 통증,

목이나 명치에 뭔가 막힌 느낌,

가슴 답답함 혹은 두근거림 등이 나타날 수 있습니다.

화병은 여러 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는데

여기에는 반복적인 감정 억제, 장기적인 갈등,

사회적 억압 구조, 표현되지 못한 분노 등이 관련되어 있습니다.

화병은 우리 생활의 질을 크게 저하시킬 수 있지만

다행히 적절한 치료로 호전될 수 있습니다.

한의원에서는 다양한 검사와 상담을 진행하여

증상을 진단하고 신경전달물질과 호르몬 조절을 통해

뇌 기능의 불균형을 재조정하는 침, 한약 치료와

더불어 지지 요법과 인지 치료를 통해

억울한 일에 대한 스트레스를 풀어드립니다.

여기에 화를 다스리는 데 도움이 되는 이완 법을 알려드려

스스로 상황을 조절하실 수 있게 도와드립니다.

제 답변이 문제를 해결하는 데 도움이 되길 바랍니다.

감사합니다.

2025.07.05

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