안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 현낙민입니다.

오른쪽 어깨와 팔저림과 두통, 목 통증이 있으신 것으로 보아, 경추 추간판탈출증인 목디스크의 가능성이 있어 보입니다.

하지만 관련된 증상을 보이는 질환이 여럿 있기에 병원에 방문하여 정밀 검사를 통한 정확한 진단을 받는 것을 권합니다.

보통 정형외과에서 경추 부위의 통증은 바로 수술하는경우는 드물며 비수술적 치료를 조기에 시행하여 질병이 진행되고 악화되는것을 막는것을 치료 목적으로 삼고있습니다. 비수술치료는 약물치료와 물리치료, 운동요법, 도수치료,주사치료 등이 있으며 상태에 따라 여러치료를 병행하는 경우가 많습니다

또한 평상시에 의자에 앉았을 때 목을 내놓고 앉거나, 고개를 숙인채로 휴대폰을 오래 바라보는 자세는 삼가고 어깨와 등을 바로 펼수 있는 필라테스와 같은 근력운동을 하시면 더욱 좋습니다.

평소에 예방하는 것이 가장 좋은 치료입니다. 빠른 시일 내에 가까운 정형외과에서 검사와 치료를 받아보는 것을 권합니다.

빠른 쾌유를 바랍니다.

성모메트로정형외과였습니다.

감사합니다.