체리효능과부작용에 대해 ( 20대 후반/여 효능부작용)
2024.03.08
체리효능과부작용에 대해 가르쳐주세요.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.
첫째로, 체리는 관절염에 대한 효능을 가지고 있습니다. 체리에는 안토시아닌이라는 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 관절 통증을 완화하는 효과가 있습니다.
둘째로, 체리에는 항염증 작용이 있는 퀴닐린과 플라보노이드가 함유되어 있어 관절의 염증을 줄여주고 통증을 완화할 수 있습니다.
체리의 부작용은 일반적으로 적지만, 일부 사람들은 체리에 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 또한, 체리를 과도하게 섭취하는 경우 소화 장애나 위장 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서, 체리를 섭취할 때는 적절한 섭취량을 유지하고 개인의 신체 상태를 고려해야 합니다.
다만 제 답변은 전문적인 의학적 조언을 무조건 대체하는 것이 아닙니다.
건강 관련 결정을 내릴 때는 반드시 내원하여 의사의 조언을 구하시기 바랍니다.
감사합니다.
2024.03.08
