안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

왼쪽 발등 통증과 발등이 붓는 이유에 대해 질문 남겨주셔서 답변 드리겠습니다.

현재 질문자님께서 겪고 계신 증상들은 충분히 통풍을 의심할 수 있으니 가까운 병원에 방문하시어 진료를 받아보실 것을 권장드리겠습니다.

통풍이라는 것은 요산이라는 물질이 관절에 쌓여 염증을 일으키고 이로 인해 통증과 붓기가 동반되는 질환인데요. 극심한 오른쪽 혹은 왼쪽 발등 통증을 유발할 수 있으며, 발등 외에도 엄지발가락이나 무릎, 손가락에도 증상이 나타나는 경우도 있습니다.

다만, 1~2주 정도 급성통풍이 지속되다가 통증이 다시 사라지곤 하는데, 이는 치료되는 것이 아니라 간헐기에 해당되므로 방치시간이 길어질수록 만성 결절로 악화되며 2년 내 재발할 확률이 80%에 달합니다.

통풍의 주원인은 앞서 말했듯 요산의 과도한 축적에 있는데요. 이는 퓨린이 다량 함유된 음식 섭취로 요산이 과다생성되고, 요산배출에 어려움이 생기기 때문에 발생합니다.

퓨린이라는 것은 질소화합물의 일종으로 체내에서 잔틴산화효소에 의해 분해가 이뤄진 뒤 요산으로 전환되는데요. 이 때문에 퓨린이 많은 음식인 술, 내장류, 육류 등은 피하는 것이 바람직합니다.

또 도움되는 영양소 섭취를 권장드리기도 하는데요. 요산 과다생성을 억제하는 데 도움을 주는 대표적인 것이 '국화페놀'입니다. 퓨린이 요산으로 전환될 때 쓰이는 잔틴산화효소를 억제해 요산 자체가 과다하게 축적되지 않도록 작용하는 것이죠.

실제로 국화페놀 섭취 이후 혈중 요산 농도 수치가 감소되었다는 것이 'Integrative Molecular Medicine'의 인체적용시험 자료를 통해 밝혀지기도 했고요.

여기에 요산배출을 도와주는 알칼리복합원료를 같이 드시면 시너지가 되어 위 두 원료들이 같이 배합된 제품을 드시는 게 좋습니다.

(위 말씀드린 내용은 제품에 관한 설명이 아닌 원료 설명입니다.)

질문하신 혜인서 출환을 확인해보니 국화페놀과 알칼리복합원료가 같이 배합된 제품이었는데요. 두 원료는 위에서 인체적용시험 결과로 설명했듯이 통풍 관리에서 매우 중요한 요산 생성 억제와 배출을 도와주는 좋은 원료들입니다. 통풍 관리에 꼭 필요한 원료들이 모두 배합하여 설계한 좋은 제품을 꾸준하게 섭취해보시길 권장드리겠습니다.

다만 치료제는 아닙니다. 사실 치료제든, 건강식품이든 섭취하는 모든 사람에게 같은 결과가 적용되는 경우는 찾기 어렵습니다. 개개인의 체질과 건강 상태 등이 모두 다르기 때문이죠.

이 점을 유념하시고 증상이 더 악화되었을 때는 전문의와 상담하시길 권장드리고요. 제품에 대해 더 궁금하신 내용이 있다면 해당 브랜드 고객센터로 문의 주실 것을 추천드립니다.

여기까지 왼쪽 발등 통증 및 발등이 붓는 이유 등 질문주신 것에 답변드렸으며 궁금증 해결에 도움 되셨길 바랍니다. 감사합니다.