안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

비문증 영양제에 대해 알아보고 계시는 것 같습니다.

비문증은 눈의 망막에 작은 구멍이 생기는 질환으로 빛번짐이나 눈부심이 느껴지고

시력이 저하되거나 물체가 왜곡되거나 찌그러져 보이는 현상,

아지랑이, 날파리, 먼지 등의 물질이 일시적으로 떠다니는 듯한 증상이 나타납니다.

지속적인 비문증은 망막박리, 망막열공과 같이 망막 층이 찢어지거나

구멍이 생기는 안구 질환이 초반에 보이는 증상일 수 있기 때문에 제대로 원인을 파악하셔야 하구요.

생활습관과 더불어 비문증 영양제 섭취를 통해 복합적으로 관리해주셔야 합니다.

비문증 영양제를 고르실 때는 안구건강을 복합적으로 관리할 수 있는 원료를 선택하는 것이 현명한데요.

안구 피로나 건조, 노화증상은 비문증을 더 심하게 하거나 발생율을 높이는 원인이 될 수 있기 때문이죠.

빌베리, 오메가3, 루테인 원료들은 국제논문, 저널 등을 통해 기능성이 입증된 원료들을 말씀드립니다.

(1) 빌베리

빌베리에 함유된 베타카로틴, 아스타잔틴, 안토시아닌은 항산화 작용을 통해

체내에서 생성되는 유해물질 자유 라디칼을 제거하여 혈관을 보호하고 미세혈관 순환을 증가시켜 주는데요.

이로서 눈에 혈액과 영양성분 공급이 원활히 이루어지고 근육이 이완되어 결과적으로 눈의 피로도 개선에 도움을 줍니다.

실제로 눈의 피로도 개선 인체적용시험 결과(Jpn Pharnacol Ther, 43(3) 397-403 (2015))에 따르면 20~60세 30명을 대상으로 빌베리추출물을 4주간 섭취하게 했을 때에 섭취군이 대조군보다 축동률이 더 높게 나왔는데요.

여기서 ‘축동’은 동공이 축소된 상태를, ‘축동률’은 동공이 축소된 상태를 나타내는 비율을 의미하는데, 축동률이 더 증가했다는 것은 곧 눈의 안정과 피로도가 개선됐다는 뜻입니다.

(2) 오메가3

오메가3는 건조해진 눈 증상 개선에 도움이 되는 성분인데요.

실제로 SCI급 국제 논문에 실린 인체적용시험에서 오메가3를 3개월간 섭취한 결과

섭취군의 평균 눈물생성량과 눈물층 유지시간이 증가된 것이 확인됐습니다.

(3) 루테인

노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소 밀도를 유지해 눈 건강에 도움을 주는 원료입니다.

말씀하신 오큘라레이드를 확인해보니 해당 원료들이 모두 함유된 건강기능식품이었습니다.

식약처로부터 눈 관련 기능성 눈피로, 노화로 인한 황반변성 개선,

건조한 눈 개선 기능성을 모두 인정 받은 제품이라서

제가 볼 때에는 꾸준하게만 섭취하시면 비문증 및 눈 건강 관리에 도움이 될 영양제로 보입니다.

약사인 제가 봐도 이렇게 눈에 좋은 비싼 원료로 만들어진 제품은 보기 힘든데요.

저도 이걸로 눈 건강 관리를 시작해볼까 합니다.

다만 해당 제품은 의약품이 아니라 건강기능식품입니다.

물론 기능성을 인정받았고, 인체적용시험 결과가 있는 원료들이 함유되어 있지만,

그 결과가 모든 사람들에게 동일하게 적용되지 않을 수 있는 점 참고바랍니다.

이상 비문증 영양제 관련 질문에 답변 드렸구요.

제품과 관련한 궁금한 사항은 해당 브랜드 고객센터에 문의하시는 것도 좋을 것으로 보입니다.

감사합니다.