아연 정액 양 늘려주나요? (김포 30대 중반/남 아연 정액)

2023.12.20

발기유지도 잘 안되고 정액 양이 준 것 같아서요. 아연 많이 먹으면 정액 양 는다는데 맞아요? 영양제 먹어볼까해서 보니 맨드로포즈가 인기 많더라구요.   아연이랑 호로파종자추출물, 사프란암술머리? 이런 것들이 있다는데 여러 성분 먹으면 효과도 더 좋나요?   성기능이 떨어진 것 같아서 도움받고 싶어요.   전문가님이 보시고 아연 정액 양이랑 상관 있는지, 정력에 좋은 것들 뭐 있는지 알려주세요.
  • #남성호르몬
  • #아연정액

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 박혜진입니다.

 

질문해주신 아연 정액과 맨드로포즈에 관하여 답변드리겠습니다.

 

전립선에는 아연이 다른 조직에 비해 10배 가량 많지만 사정하게 되면 보유한 아연 수에서 10%가 손실하게 됩니다. 여기서 아연 자체의 기능성에 관하여 말씀드리면, 아연은 남성 호르몬의 분비 촉진 및 정자의 생성과 운동성 향상에 도움을 주는 성분이라서 남성분들은 부족해지지 않도록 꾸준히 보충해주는 것이 좋은데요. 아연을 보충하게 되면 전립선암, 전립선비대증, 전립선염 완화까지 기대할 수 있습니다.

 

다만 남성 호르몬 저하 문제는 단순히 성기능 증진만으로는 부족한 점이 있습니다. 왜냐하면 남성 호르몬이 감소되면서 나타나는 증상에는 발기부전, 성욕 감소 등의 증상을 넘어 체중 및 내장지방 증가, 우울증, 무기력증, 수면장애와 같은 정신적인 증상으로도 나타나기 때문입니다.

 

그래서 여러 전문가들은 한 가지 원료만 단일적으로, 혹은 몇 가지 원료들을 각각 섭취하는 것보다는 남자에게 필요한 원료들을 균형있게 섭취하는 것을 더 권하고 있습니다. 우선 남성분들께 어떤 원료들이 필요한지를 안내해드립니다.

 

1. 호로파종자추출물- 갱년기 남성 건강에 기능성을 식약처로부터 인정 받음.

인체적용시험 결과 중 111명의 건강한 남성이 3개월 간 섭취 후 남성호르몬과 활성형 남성호르몬이 모두 증가함.

(위 자료 출처 : The Agine Male 19.2 (2016): 134-142.)

 

2, 사프란암술머리- 발기기능 향상과 성욕 개선에 대한 국제임상시험 결과를 보고 발기부전치료제 대신 찾는 사람이 많아짐

 

3. 마카- 고대 페루의 약용작물로 쓰였으며 실제로 정액양, 정자수, 정자 운동성 모두 증가시킴.

 

4. 아마씨- 전립선 비대 증상에 특히 좋음 아르기닌- 남성불임증치료에 쓰일 만큼 남성 성기능 향상과 체력 증진에 좋음.

 

- 위 정보는 제품과 무관한 원료 정보입니다. -

 

아연만이 아니라 위 원료들이 균형있게 배합된 제품으로 섭취하는 것이 남성 호르몬 증대에 도움되는데요.

 

질문해주신 맨드로포즈를 보니 위에 언급한 원료들이 전부 함유된 건강기능식품이네요. 일단 식약처에서 건강기능식품으로 기능성을 인정받은데다 남성들에게 필요한 원료들이 종합적으로 함유되어 있어서 이거 하나만 챙겨드셔도 도움되실 것으로 보입니다.

 

요즘 남성 호르몬 저하로 고통을 겪고 있는 분들이 연령층을 가리지 않고 나타나고 있습니다. 그래서 그런지 해당 제품을 보니까 챙겨드시는 분들, 도움받으신 분들의 연령층이 다양한 것 같네요. 보시고 원료 구성이 좋고 많은 분들께 검증받은 제품으로 섭취하시길 권해드립니다.

 

더 궁금하신 정보는 맨드로포즈를 검색하시면 블로그 등에서도 확인 가능하시니 참고 바랍니다.

 

이상 아연 정액과 맨드로포즈에 관한 답변 마치겠습니다. 감사합니다. 



2023.12.20

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