오래 앉아있으면 무릎통증이 느껴지는 데 왜그럴까요? (은평구 30대중반/여 무릎통증)

2023.08.31

앉아있을 때마다 무릎통증이 더욱 심해지는 것 같아 고민이 많습니다. 그래서 걸을 때 무릎을 굽히고 펴는 동작을 할 때마다 불편함이 이만저만이 아니네요.
  • #은평구무릎통증

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이철희입니다.


오랜시간 무릎을 굽힌 채 있는 경우 무릎 관절에 가해지는 부담이

일정한 위치에 집중하게 되면서 주변 조직에 과도한 압력으로

근육과 인대가 긴장된 상태가 지속되면서 혈액순환도 저하되어

무릎통증이 유발 될 수 있습니다.

따라서 장시간 무릎을 구부린 채 있기 보다는 잦은 스트레칭을 통해

무릎 관절을 풀어주시는 것이 좋습니다.


현재 질문자님의 경우 무릎통증이 악화되셔서

치료가 필요한 상태로 보입니다.

통증 치료는 일상생활에서 불편함이 느껴질 경우 빠른 시일 내에

병원을 방문하셔서 치료를 받아야 합니다.

무릎통증 완화와 함께 합병증 예방에도 도움 됩니다.


지속적인 무릎통증을 해결하지 못한다면,

무릎관절염부터 반월상 연골손상 등 다양한 질환들이 나타날 수 있으니

주의가 필요합니다.


한방병원에서는 무릎통증 완화를 위해

환자 무릎상태에 맞게 침, 뜸, 약침, 부항, 추나, 운동요법, 한약 등

여러 방법들을 이용하여 치료하고 있습니다.


감사합니다.


2023.08.31

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