안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

목감기 빨리 낫는법 질문 주셔서 답변 드립니다.

환절기가 되면서 목감기를 앓고 계신 분들이 많은데요.

목감기 빨리 낫는법 알려드릴테니 참고하시어

빠른 쾌유를 빌겠습니다.

[목감기 빨리 낫는법]

- 소금물로 양치하기, 가글 사용, 목캔디, 가습기 사용,

따뜻한 물에 수건을 적시고 스팀하기 등으로

목 안을 건조하지 않고 청결한 상태 유지하기

- 목감기에 좋은 식품 섭취 : 꿀, 도라지, 배, 모과,

마늘, 생강, 녹차 등

- 수분은 충분히 섭취해주기, 커피/음주는 제한하기

- 충분한 수면 및 휴식 취하기

이상 목감기 빨리 낫는법 관련 답변 드렸구요.

증상이 심하다면 병원 방문을 통해 개인에게 맞는

약을 처방받으시기 바랍니다.

감사합니다.