커큐민 효능 혜인서 185 커큐민 괜찮은가요? (동탄 50대초반/여 커큐민 효능 )
2023.06.09
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.
커큐민 효능에 대해 관심을 가지고 계신듯 합니다.
우리가 숨을 쉬고 음식을 섭취하고 생활하는 동안 체내엔 활성산소가 쌓이는데요.
이는 단백질이나 DNA 등을 손상시킬 뿐 아니라 만성염증까지 유발할 수 있습니다.
커큐민 효능은 만병의 근원이 되는 만성염증 제거에 탁월하다는 것입니다.
수많은 임상시험과 논문자료들이 존재하며 탁월한 항염효과가 밝혀진 바 있죠.
2~3년 전부터는 커큐민이 전세계가 선호하는 성분 1,2위로 꼽혀 더욱 주목받고 있는데요.
주의하실 것은 커큐민 자체가 입자크기가 크고 물에 잘 녹지 않는 지용성이라 흡수율이 매우 낮다는 것입니다.
이 때문에 강황가루나 카레, 강황차 등을 많이 드셔도 커큐민의 항염효과가 나타나지 않는 것인데요.
커큐민 효능을 온전히 받아들이기 위해선 455배 커큐민 형태로 드실 것을 권장드리고 있습니다.
커큐민 효능 자체가 함량에서 오는 것이 아니기 때문에 흡수율을 높이지 않으면 소용이 없고요.
이를 고려해 개발된 것이 455배 커큐민입니다.
이는 2세대 미셀화 커큐민을 말하는데요.
일반형태의 커큐민에 미셀구조를 적용해 흡수율을 455배 높이고,
피페린(흑후추추출물)을 추가해 한 단계 더 흡수율을 업그레이드 한 것을 뜻합니다.
실제로도 커큐민 효능을 보신 분들 대부분이 2세대 미셀화 커큐민으로 섭취하며
이에 대한 연구자료도 수천 건이 존재하죠.
말씀주신 제품을 살펴보니 2세대 미셀화 커큐민에 오메가3를 같이 함유한 것으로 확인됩니다.
커큐민 흡수율을 높인 구성이라 그런지 실구매자들의 반응도 효과 좋다는 내용이 대부분이네요.
가급적이면 이렇게 많은 분들에게 검증된 제품을 드시는 것이 좋겠고요.
성분부터 함량까지 보면 커큐민 효능을 느끼기에 충분하다고 생각됩니다.
감사합니다.
2023.06.09
