콩분유와 일반분유의 차이는?
2018.11.02
안녕하세요.
닥톡-네이버 지식iN 상담의 김우성 입니다.
일단 아이는 4개월에 8Kg이면 50에서 75 백분위수이고 키는 25-50 백분위수 입니다.
이
정도면 아주 잘잘고 있는 편입니다.
그러므로 일부러 먹을 것을 조절하거나 하실 필요
는 없어 보입니다.
문의하신 콩분유와 분유의 차이에 대해 말씀을 드리죠
아기에게는 엄마 젖이 최고, 그 다음이 분유입니다: 요즘 주위에서 보면 분유 대신 식물
성 단백질인 콩분유를 먹여 키우겠다는 엄마들이 있습니다.
소아과 의사가 분유보다 모
유가 좋다는 것을 강조하다보니 분유가 나쁜 것으로 생각된 모양인데, 모유를 제외하면
분유가 최고입니다.
분유는 수십 년간 막대한 연구비를 들여 엄마 젖에 가깝게 만들려
고 노력한 훌륭한 상품으로 아홉 가지 필수 단백질이 골고루 들어 있는 1급 단백질 식품
입니다.
분유를 값싼 콩으로 만들지 않고 훨씬 비싼 우유를 원료로 해서 만드는 것은
다 그만한 이유가 있는 것입니다.
돌 이전의 아기에게는 콩분유보다는 분유를 먹이는 것
이 좋습니다.
아기가 분유를 정 안 먹으려고 할 경우 콩분유를 먹인다고 해서 큰 문제
가 생기지는 않습니다.
그러나 이런 경우에는 반드시 이유식을 제대로 하고 있다는 전제
가 있어야 합니다.
또 분유와 콩분유를 섞어 먹이는 것보다는 따로따로 먹이는 것이 더
좋습니다.
아기를 키우는 데는 콩분유보다는 분유가 더 좋습니다: 아기들의 성장을 위해서는 필수
적인 단백질이 필요한데, 동물성 식품인 우유·고기 등에는 아기의 성장에 필요한 아홉
가지 필수 단백질이 골고루 들어 있습니다.
따라서 식물성 단백질인 콩으로 만든 콩분유
보다는 동물성 단백질인 우유로 만든 분유가 아기에게는 더 좋습니다.
게다가 콩분유에
들어 있는 칼슘이나 미네랄은 흡수 면에서 분유만 못합니다.
특히 미숙아의 경우에는 미
네랄이 더 많이 필요하기 때문에 콩분유보다는 분유를 먹여야만 합니다.
물론 부모가 채
식주의자인 경우, 아기에게 분유 대신 기어코 채식만 먹이겠다는 분도 있을 수 있습니
다.
이런 분들은 아기에게 모유를 먹이든지 콩분유를 먹일 수 있습니다.
사실 콩분유도
먹을 만은 합니다.
하지만 아기를 키우는 데는 콩분유보다는 분유가 더 낫습니다.
콩분유를 먹여야만 하는 경우도 간혹 있습니다: 간혹 설사를 심하게 하고 나면 일시적으
로 락토즈(lactose)를 흡수하지 못하는 경우가 생길 수 있는데, 이런 경우에는 1주일 정
도만 일시적으로 콩분유를 사용할 수 있습니다.
좋아지면 당연히 끊고요.
그밖에 우유
알레르기가 있을 때도 콩분유를 사용할 수 있지만 우유 알레르기가 있는 아기들은 콩에
도 알레르기 있는 경우가 많고, 우유로 만든 HA21과 같은 것이 있기 때문에 꼭 콩분유
를 먹여야만 하는 것은 아닙니다.
하지만 필요에 따라서는 콩으로 만든 특수 분유를 먹
여야 할 때도 있습니다.
예를 들면 유당을 분해하는 효소가 없어 우유를 먹으면 설사하
는 아기나 선천성 대사이상이 있는 아기의 일부가 그렇습니다.
이런 경우에는 의사의 처
방을 받아서 분유 대신 콩으로 만든 특수 분유를 먹이기도 합니다.
콩 분유를 먹인 아이
들이 아토피나 다른 알레르기가 덜 생기는 것도 아니라는 연구 결과도 최근 발표되고 있
습니다.
아기에게는 엄마 젖이 최곱니다.
그리고 그 다음은 분유입니다.
분유를 먹을 월령의 아기에게 굳이 콩분유를 먹일 필요가 없습니다.
간혹 알레르기를 줄
이기 위해서 먹인다는 분이 있습니다.
하지만 미국 소아과 학회에서도 콩분유가 분유보
다 나은 것이 없으므로 의학적으로 꼭 필요한 경우가 아니라면 콩분유를 먹이지 말라는
의견을 내놓고 있습니다.
아기에게는 엄마 젖이 최곱니다.
그리고 그 다음은 분유입니
다.
그러나 소아과 의사가 콩분유를 권장하는 경우는 먹여도 좋습니다.
결론적으로 이야기 해서 아이에게 일부러 콩분유를 먹일 필요는 없습니다.
행복하세요
2018.11.02
