안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 홍욱기입니다.

가스가 많이 차는군요

내시경 상 특별한 기질적인 문제가 없을 때 과민성대장증후군을 생각해볼 수 있습니다

과민성대장증후군에는 여러 가지 유형이 있는데 그중 가스형으로 볼 수 있습니다

위장의 운동성이 약화된 담적병에서 주로 생기는 증상 중의 하나입니다

배가 아픈 것은 여러 가지 원인이 있는데 쓰리고 콕콕 쑤시고 화끈거리는 느낌이 아닌 경우에는 장내가스로 장이 팽창하여 통증을 유발시키는 경우가 많습니다

트림은 위장에 있는 가스가 배출되는 현상이고 방귀는 장에 있는 가스가 배출되는 현상입니다

여학생분들은 남학생에 비해 근육량이 적은 경우가 많고 활동이나 운동도 평균적으로 적다보니 복부 장기들의 기능이 떨어지는 경우가 많아 생리통도 많이 생기고 변비도 생기고 가스도 많이 생길 수 있습니다

여드름이 많이 난다면 빵이나 튀김 과자 등 기름진 음식을 많이 먹을 가능성이 높습니다

우선 소화가 어려운 밀가루음식이나 질긴 육류는 피하시는 것이 좋습니다

식후 바로 눕지 않으시는 것이 좋고 술 담배 커피 매운 음식 뜨거운 음식은 되도록 줄이시는 것이 좋습니다

익히지 않은 생야채(샐러드)도 가스가 잘 생길 수 있고 껌을 씹는 경우에도 소화기관으로 가스가 많이 들어가게 됩니다 소화가 잘 안되어 탄산음료나 탄산수를 자주 먹는 분들도 있는데 가스가 많이 차는 분들은 안드시는 것이 좋습니다

증상이 지속되고 혼자서 관리가 어려우시면 관련 검사 및 치료를 받아보시는 것이 좋습니다

기타 기질적인 질환을 배제하기 위해 여러 검사를 통해 정확한 진단을 받으시고 해당되는 치료를 적극적으로 받으셔서 속히 호전되시기를 바랍니다

검진 상으로 특별한 이상이 나오지 않는다면 담적병 증상과 흡사하므로 관련 한의원 진료를 권해드립니다

감사합니다