누워 있으면 허리가 너무 아파요. (대전 서구 30대후반/남 허리통증)
2021.08.27
한 4-5개월 전부터 누워 있음 허리가 아파 누워있을수가 없습니다...
처음에는 음식을 많이 섭취하구 자면 허리가 아픈거 같았습니다..
하지만 먹지 않구 잠을 자두 2-3시간에 한번씩 일어나 앉아 있어야 되곤 합니다.
또한 똑바로 누워 있지도 못하구요...
똑바로 잠을 잘수 없으니 옆으로 세워서 잠을 자니깐 이젠 골반쪽까지
아프곤 합니다..
걸어다니거나..
앉아있을땐 괸찮구요...
쑤신다거나 통증이 십하다거나 그거보다는 예를 들면 잠을 아주 오랫동만 자면허리가 뻐근하다고 하죠...
그 증상보다 좀 더 심합니다..
현재 직장생활을 하구 있어서 시간이 없다는 핑계로 아직 진찰은 못받았습니다..
미읍한 글 읽어주셔서 감사합니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김창연입니다.
우선 환자분 허리통증으로 고생이 많으셨겠습니다.
환자분께서는 통증이 똑바로 누워있을때는 증가하고, 앉아있거나 걸어다닐때 감소되는, 기존의 허리 통증과는 다른 양상을 호소 하시고 있습니다.
허리의 관절은 몸통뼈 사이에 디스크라고 하는 연골이 있는 추체간 관절이라는 것이 있고 뒤쪽에 후관절이라는 관절이 있습니다.
디스크가 빠져나와 발생하는 디스크탈출증은 주로 오래 앉아있을 때 허리통증이나 다리의 통증이 증가하는 특징을 가집니다.
후관절의 문제가 있을 경우 장시간 똑같은 자세를 취하면 후관절에 비정상적으로 압력이 가해지며 염증이나 변형이 생겨 주변에 분포 되어있는 신경을 자극시키며 통증이 나타날수 있습니다.
이와같은 특징은 대체로 굽힐때보다 젖힐때 통증이 증가하고 잠들때와 같이 가만히 누워있거나 뒤척일때 통증이 있습니다.
오히려 일어나서 활동할시에 통증이 감소됩니다.
그리고 통증이 엉덩이 골반까지 나타나지만 허벅지 이후로는 통증이 나타나지 않습니다.
오랜시간 치료없이 같은 생활을 반복하시게 되면 악화될 가능성이 높습니다.
따라서 혼자 고민하시기 보다는 가까운 척추관절 의료기관에 내원하셔서 정확한 검사와 진료를 받아보시는 것을 권유 드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
2021.08.27
