배달음식 먹고 명치꽉찬느낌 들고 소화가 많이 안 됩니다. (강서구 화곡동 40대중반/여 소화불량)

2021.09.18

원래 소화가 안좋았었는데 요즘 배달음식을 많이 시켜먹어서 그런건지 더 심해졌네요. 명치 아래가 꽉 차고 음식이 명치에 걸려 있는 느낌이 들어요. 이거 소화불량이죠? 그리고 장도 안좋은지 툭하면 무른 변을 보네요. 몇 달 전에 위내시경 해봤는데 별다른 이상은 없다고 들었어요. 약 먹으면 그때뿐이고 다시 불편하네요. 명치꽉찬 느낌 좋아지려면 어떻게 하는게 좋을까요.
  • #소화불량
  • #명치딱딱
  • #명치꽉찬느낌

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박영화입니다.

명치가 꽉 찬느낌으로 불편하여 문의주셨네요.

내시경 상으로 특별한 이상이 없는 점으로 보아 기능성 소화불량에 해당할 것으로 생각됩니다.

기능성 소화불량이란, 내시경상으로 특별한 이상이 없지만 소화기 장애(트림, 속쓰림, 명치 불편감, 더부룩함 등)가 발생하는 것을 말합니다.

우선 생활관리가 중요합니다.

과식, 야식, 기름진 음식, 자극적인 음식을 피하고 식후 바로 눕지 않도록 하는 것이 좋습니다.

걷기와 같은 유산소 운동을 꾸준히 하시는 것도 도움이 됩니다.

양약 드셨고, 생활관리를 해도 증상 호전이 없다면, 한의원에서 진찰 및 치료를 받아보시기를 권유드립니다.

한의원에서는 침, 뜸, 한약치료 등을 통해 위장의 운동을 활성화시키고 자율신경 균형을 조정하여 소화불량 증상이 호전되도록 치료하고 있습니다.

빠른 쾌유 바랍니다.


2021.09.18

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