안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김단영입니다.

가슴 두근거림과 소화불량, 그리고 스트레스 서로 긴밀한 관계를 지니고 있으며, 특히 스트레스를 많이 받는 현대인들은 신체적인 스트레스, 불안, 우울 등 정신적 스트레스 모두 심리적, 생리적 기능에 영향을 미치게 되고 위장장애를 함께 동반하는 경우가 대부분입니다.

또한 위장장애가 미주 신경을 과도하게 자극해 위장 내 음식물이 충분히 소화되지 못하여 발생하는 담적, 즉 복부 팽만으로 흉부를 압박하고 자율신경계 기능에 영향을 미쳐 담적병 증후군의 증상 중 한 가지인 기분 나쁜 두근거림이 나타나기도 합니다.

치료의 중점은 건강하지 못한 위장을 건강한 위장으로 회복시켜 흉강의 압력을 줄여줘야 하며, 무력화된 위장의 운동성을 높임으로써 가슴두근거림 증상을 치료해 저하된 위기능을 건강한 상태로 회복해 주어야 합니다.

스트레스가 심해지면 명치부위에 기와 혈이 원활히 순환하지 못하고 한곳에 머무르게 되어 위장의 근육을 경직시키고 가슴두근거림과 통증, 소화불량을 유발하기 때문에 위장의 운동기능을 높여 기능을 회복할 수 있도록 해야 합니다.

또한 위장이 좋은 상태를 유지할 수 있도록 돕는 생활습관 관리가 필요하고 치료와 함께 식이요법, 운동, 스트레스 관리법을 통해 치료효과를 높이는 것은 물론 재발하는 것을 막아줄 수 있습니다.

감사합니다.