안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최영일입니다.

반복되는 오른쪽 손목통증으로 많이 힘드셨겠습니다.

손목건초염은 운동을 좋아하는 분들에게 과도한 손목의 사용으로 염증이 생기거나, 직업적으로 손이나 팔을 많이 쓰는 분들, 출산후 관절조직이 약해진 상태에서 충분히 회복 못하고 과도하게 사용하여 오는 수부 관절 질환 중 하나입니다.

건초염의 건초는 힘줄을 감싸고 있는 얇은 막으로, 관절의 움직임에 중요한 역할을 하는 구조물로서, 힘줄에 영양을 공급하고, 힘줄이 원활하게 움직이도록 하는데 도움을 주는데요,

손목건초염의 경우 손목의 과사용이나, 힘줄에 가해지는 반복적인 압력으로 인해 건초에 염증이 발생한 것을 말합니다.

증상이 비교적 경미하거나 발생한지 얼마 되지 않은 경우에는 아픈부위를 최대한 덜 사용하면서 안정을 취하기만 하여도 호전이 됩니다만, 통증이 심하거나, 만성화된 경우, 아프지만 직업상 팔이나 손목을 반복해서 사용하는 경우에는 안정과 함께 적절한 치료를 병행하는 것이 도움이 됩니다.

건초염의 경우 힘줄이나 힘줄막에 손상이 생겨 염증상태에 있게 되는데, 힘줄은 근육에 비해 혈관이 풍부하지 않아 재생이나 회복이 쉽지 않은 부위이기 때문에 증상이 만성화되거나 반복되기 쉬어 주의를 요합니다.

한의원에서 이루어지는 손목건초염의 비수술 치료로는 침, 뜸, 부항, 약침요법, 봉침요법, 한방물리요법, 근막이완요법 등 다양한 치법이 이루어지는데요, 손목 건초주위 염증완화를 통해 통증감소를 돕고, 반복적으로 긴장된 팔뚝 전완근을 이완하며, 손목관절의 기능회복을 주안점으로 삼습니다.

특히 잘 낫지 않는 만성화된 손목건초염의 경우엔, 약침요법이나 봉침치료를 통해 혈액순환을 돕고, 염증완화 및 통증감소를 도와 손상된 힘줄주위 회복을 돕습니다.

다만 봉침의 경우 피부체질에 따라 알러지 반응 등 부작용이 발생할 수있기에 의료진과 상담을 통해 치료를 시작하실것을 권해드립니다.

질문주신 분의 빠른 쾌유를 빕니다.

감사합니다.