안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최영일입니다.

엄지손가락을 쓸때마다 심해지는 손목통증이 있으셨군요.

진단받으신 드퀘르벵병은 장무지외전건 및 단무지 신건의 협착성 건막염을 쉽게 표현하여 건초염 및 드퀘르벵병이라 지칭하는 손목관절 질환 중 하나입니다.

함께 겪을 수 있는 증상으로는

-엄지손가락쪽에서 이어진 손목부위 움푹 들어간 부위에 손목통증이 발생할 수 있고,

-심할때는 손에 힘이 빠지며 물건이 잡는게 어려울 수 있으며,

-엄지손가락에 힘이 들어갈때 저림이나 찌릿함이 더 심해지는 증상이 찾아올 수 있으며

-아침에 자고나면 손이 뻣뻣하거나 붓는 느낌, 염증부위를 눌렀을 때 통증이 더 심한느낌을 받을 수 있습니다.

우선 마우스의 사용 시간이 많으시니,

손목을 비틀어서(내회전하여) 쓰는 마우스보다는 세로형 마우스를 쓰는 것을 권장해드리며, 손을 비틀거나 꺽는 동작(걸레나 행주를 짜거나, 안열리는 병뚜껑을 돌려따는 등)을 자제하며,

아픈 손으로 무거운 집기류를 들거나, 가위질, 칼질 등 손목에 힘이 많이 들어가는 동작을 삼가하며, 주기적으로 휴식을 취하거나 찜질을 하는 것도 회복에 도움이 됩니다.

한의원에서는 건초염 치료를 위해 염증완화 및 힘줄이나 인대의 회복, 장무지 외전근 및 단무지신근 근긴장 완화에 주안점을 삼고 약침, 봉침, 침, 한방물리요법, 부항, 뜸 등 다양한 치료를 맞춤 시행하고 있습니다.

손목관절 질환의 경우 힘줄이나 힘줄막에 손상이 생겨 염증상태에 있기 쉬운데요, 근육에 비해 힘줄의 경우 혈관이 풍부하지 않아 재생이 쉽지 않은 부위인만큼 가급적 사용을 자제하고, 초기에 가까운 한의원이나 병원 등 의료기관에서 치료를 시작하실것을 권해드립니다.

건강한 회복을 바랍니다.

감사합니다.