더러움에 대한 청결강박증이 심해서 치료를 하려 합니다. (분당 30대초반/여 강박증)
2021.02.25
더러움에 대한 강박증이 심합니다.
집 밖에 나갔다 온 뒤로 옷을 바로 세탁하고 소독까지 해야 맘이 편안하고
집에 오면 청소를 시작해서 자기 전까지 청소만 하고있어요
이러다 보니 몸도 피곤하고 청소 다하고 나면 또다시 한번 제 몸 씻어야 하고
청소하면서 이게 이럴필요가 있나 싶은 생각도 드는데 안하려니 마음이 불편하고 잠이 안옵니다
강박증 치료하면 괜찮아질 수 있을까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 손지웅입니다.
강박증으로 문의주셨네요.
적어주신 내용을 봤을 때, 오염, 청결, 감염에 대한 강박증이 의심되는 상황입니다.
강박증은 강박사고와 강박행동으로 나뉩니다.
강박사고는 무의미하고 불필요한 생각이 사라지지 않아 불안한 것 인데요
그때 어떤 행동을 하면서 그러한 생각이 없어지는 것을 경험하고
반복적으로 그 행동을 하는 것을 강박행동이라 할 수 있습니다.
오염과 감염에 대한 강박사고가 발생하고
이를 해소하기 위해 세탁, 청소 등 청결한 행위의 강박행동이 나타나는 것으로 볼 수 있는 것 입니다.
강박증은 [정신질환 진단 및 통계 편람]이 개편되어
강박장애라는 개별질환으로 분류되기 전까지 불안장애의 범주에 속해있었고
불안을 느끼고 그것을 해소하거나 회피하려는 행동을 한다는 점에서 불안장애와 비슷한 점이 있습니다.
강박증이나 불안장애의 원인은 두뇌기능의 불균형으로 인해
외부의 자극을 큰 위험으로 받아들이는 것으로 보고있으며
충격적인 사건, 지속적인 스트레스, 성장 배경, 수면부족, 호르몬 변화 등이
복합적으로 작용하여 두뇌의 불균형을 일으키는 것이 요인이 될 수 있습니다.
강박증에 대한 한의학적 치료는 두뇌기능을 안정화 시키는 방향으로 접근합니다.
변증을 통해 억간산, 온담탕, 귀비탕 등에 필요한 약재를 가감, 처방하며,
침, 약침, 심리상담 등이 선택적으로 병행됩니다.
2021.02.25
