안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최우성입니다.

허리와 엉치통증으로 걱정이 많으시겠습니다.

무거운 것을 들고 일을 많이 하면 허리디스크에 문제가 있을 가능성이 높습니다.

인접한 허리뼈의 사이에는 디스크라는 구조물이 있어 허리에 가해지는 충격을 완화해주는 역할을 합니다.

그런데 일을 할 때 허리에 부담을 주는 자세가 지속된다면 디스크가 튀어나오면서 골반으로 내려가는 신경에 염증을 유발하게 되고 이로 인해 엉덩이 쪽에 통증이 나타납니다.

디스크 주변의 염증을 줄여주는 치료를 먼저 하고 염증이 줄어든 이후에는 주변 근육과 인대를 보강하여 약해진 디스크를 튼튼하게 받쳐줄 수 있도록 치료해야 합니다.

가까운 한방병원에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것을 권유합니다.

치료 기간과 목표는 척추 전문 원장님과의 상담후에 결정됩니다.

허리, 엉치통증, 허리디스크의 치료 방법에 대해 설명해드리겠습니다.

① 침구치료 : 막힌 경락을 소통시키고 근육을 이완시키며 통증을 완화시키는 효과

② 약물요법 : 근육 및 인대를 강화하고 면역력을 증강시키는 효과.

③ 추나요법 : 비뚤어진 골격구조를 바로 맞추고 긴장된 근육을 이완시켜주는 효과

④ 물리요법 : 각종 한약재를 이용한 찜질과 초음파 및 전기치료를 통해 경락을 소통시키고 근육을 이완시켜 통증을 완화시켜주는 효과

⑤ 운동요법 : 스트레칭과 척추근육강화를 통한 전신근육의 균형유지 및 통증완화의 효과

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

빠른 쾌유를 바라겠습니다.

오늘도 좋은 하루 되시길 바랍니다.