안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

약국 수면제 관련해서 질문주셨는데요.

약국에서 구매하실 수 있는 것은 약국 수면제는 아니고

일반의약품으로 분류되어 있는 수면유도제가 있습니다.

레돌민, 쿨드림, 아론 보통 이 3가지가 많이 나가는데

쿨드림은 디펜히드라민 계열로 뇌의 히스타민 수용체와 결합해 수면유도하는 기전입니다.

아론정은 독시라민 쪽이라 뇌를 진정시켜서 잠을 자게 하는 것이고,

레돌민은 아데노신, 멜라토닌을 조절해 수면 사이클을 정상화해주는 약입니다.

가까운 약국에 가셔서 질문자님 상태를 말씀하시고

그에 맞는 약국 수면유도제를 추천받으시는 것이 좋고요

처음 복용하시면 다음날에도 약기운이 남아 몽롱하실 수 있는데

그럴 때는 용량을 감량해서 드실 수 있습니다.

단, 잠이 오지 않는다고 해서 임의로 일일 권장량보다 많이 드시는 것은 위험합니다.

덧붙여 불면증 증상이 심하시다면 약국 수면유도제를 드시는 것도 좋지만

전문의와 상의를 하셔서 보다 전문적인 개선법을 처방받으시는 것을 추천드립니다.

이상 약국 수면유도제에 대한 설명이었습니다.

감사합니다.