통풍인데 영양제 먹어도 될까요? (사당 30대중반/여 통풍)
2022.05.27
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.
통풍 영양제 섭취 관련해서 답변 드리도록 하겠습니다.
말씀해주신 영양제는 알칼리성 복합식품 69.3%, 스피루리나, 클로렐라, 국화꽃추출물 등이 함유되어 있네요
하나씩 설명드리면 알칼리성 복합식품은 체질을 알칼리화로 개선하는데 도움을 주는 성분으로
개다리, 민들레, 엉겅퀴 같은 통풍 관리에 도움되는 성분 7가지를 배합한 원료입니다
특허도 받은 복합 원료라서 관리할 때 드시면 도움이 될 것으로 보이고요
스피루리나 클로렐라는 대표적인 알칼리성 음식이라 당연히 드시면 좋고,
국화꽃추출물은 이 안에 루테오린이라는 성분이 들어있는데요
루테오린은 퓨린을 요산으로 분해하는 잔틴산화효소를 억제해서
요산 생성을 덜 하도록 만드는 작용을 합니다
보시면 알칼리성 복합식품이랑 스피루리나, 클로렐라는 요산 배출 등 여러 방식을 통해서 체질을 개선하고
국화꽃추출물로 요산 생성까지 덜 해주는 원리라서 통풍 관리에 도움이 될 것으로 보이네요
꼭 말씀하신 영양제 아니더라도 알칼리성 복합식품이나 국화꽃추출물, 이건 국내에서 국화페놀로 유통되고 있어서요
이 2가지 성분이 들어간 걸 토대로 고르셔서 드셔도 괜찮습니다
통풍 약을 어떤 걸 드셨는지 지금도 드시고 계신지를 몰라서
더 구체적으로 이야기 드리기는 어렵지만 드셔도 무방하며 혹시 걱정되신다면
주치의와 상담을 해보시는 것도 좋습니다
마지막으로 식사 조절 잘 하셔야 하고 술은 절대 금물입니다
맥주만 통풍에 안 좋다고 생각하실 수 있는데 다른 주류들은 염증을 악화해서 역시 안 좋습니다
통풍은 치료보다는 평생 관리 개념으로 보셔야 하기 때문에
말씀해주신 영양제 드시면서 식이조절, 운동 같은 일상관리 꼭 해주세요
그럼 이만 답변 마치겠습니다
2022.05.27
