안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 신민우입니다.

비염에 대해 문의주셔서 성실히 답변드립니다. 자려고 눕기만 하면 코가 막혀 수면의 질도 떨어지고 걱정도 많으셨겠어요.

누웠을 때 코가 더 답답한 이유는 누우면 서 있을 때보다 혈액이 비갑개쪽으로 더 많이 가게 되면서 점막이 붓기 때문입니다. 뿐만 아니라 저녁에는 기온이 떨어지게 되기 때문에 코 점막이 더 붓게 되는데요. 코막힘이 심할 때 가장 많이 하는 방법에 바로 스프레이를 사용하는 것인데요.

약국에서 쉽게 구입할 수 있는 비충혈제거제는 일시적으로 코를 뻥 뚫어주어 굉장히 효과가 좋지만 장기적으로 사용하게 되면 내성이 생기거나 약인성 비염을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 잘 때 적절한 온도와 습도를 유지하여 코가 건조하지 않게 신경써주시고, 코 세척을 하는 방법도 도움이 될 수 있는데요. 이렇게 관리를 하였을 때도 코막힘이 계속 심하다면 보다 적극적인 치료가 필요할 것으로 보입니다.

한의원 치료에서 중요한 점은 점막 치료와 한약 치료를 통해 비강의 점막기능과 면역력을 회복 시켜 비갑개의 부종이 줄어들게하여 호흡이 편해지도록 합니다.

보다 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 한의의료기관에 방문하셔서 진료 받으시길 권장드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며, 오늘 좋은 하루 되시길 바랍니다.

감사합니다.