안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 장선영입니다.

쌍둥이가 기침을 오래 하는 편이라 걱정이 많으셨겠어요.

기침과 가습기 사용에 대해서 문의를 주셨네요. 습기는 호흡기에 매우 중요한 역할을 하는데요. 기관, 기관지 표면에 있는 섬모는 이물질이나 가래를 밖으로 배출하는 역할을 하는데 습도가 낮아 지면 섬모 운동이 줄어 듭니다. 따라서 적정한 온, 습도를 유지하는게 좋아요.

적절한 실내 습도는 50~60% 정도이고, 겨울철 적정 실내온도는 22~24도입니다. 겨울철 난방이 과하면 실내습도가 더욱 낮아질 수 있기 때문에 난방을 조금 줄여주시고

가습기를 사용하는 것이 좋겠습니다. 하지만 기관지가 예민한 일부에서는 초음파 가습기등에서 나오는 차가운 습기에 불편함을 느끼기도 합니다. 아버님께서 혹 초음파 가습기에 불편함을 느끼셧다고 하면 젖을 빨래를 아이들 주변에 많이 널어 두시거나 가열식 가습기로 물을 끓여서 습도로 조절을 해보시는것이 어떨까 합니다.

한의원에서는 아이들 오래가는 기침에 대하여 한약, 침, 뜸, 부항 등의 치료를 할 수 있습니다. 아이들 건강으로 걱정이 많으실텐데, 궁금하신 부분이 있으시다면 언제든 문의주시면 자세히 답변 도와드리도록 하겠습니다.