안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 장선영입니다.

비염에 가습기를 쓰는게 좋은건지 문의주셨네요.

일반적으로 비염, 천식 등 호흡기 질환이 있을 때

적절한 습도는 50~60% 정도라고 합니다.

그 이상이면 곰팡이등이 서식할 수 있으므로 좋지 않고

습도가 너무 낮으면 숨쉬는 공기가 건조하게 되고

코 점막이 건조해질 수 있어 호흡기 증상이 심해질 수 있어요.

습도를 높이는 방법으로 가장 쉬운 방법은 가습기 사용인데요.

가습기 사용은 가습기 세척과 관리를 잘 해주셔야 합니다.

만약 가습기 세척과 관리가 걱정 되신다면

빨래나 젖은 수건을 너는 방법을 권장드려요.

건조한 날에 환기를 하면 습도가 많이 떨어진다고

환기를 안하시고 공기청정기만 돌리는것도 권장하지 않습니다.

환기는 하루 2번 30분 이상씩 해주시고

습도가 떨어지면 가습을 충분히 해주세요.

아이의 증상으로 걱정이 많으실텐데,

궁금하신 부분에 대해 언제든 문의주시면

자세히 답변 도와드리도록 하겠습니다.