안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이원우입니다.

갑자기 나타나는 공황증상으로 많이 힘드실 것 같습니다.

사람은 누구나 충격적인 사건이나 경험에 의해 갑자기 놀라게 되면 가슴이 두근거리고 호흡이 가빠지는 등의 느낌을 받게 됩니다. 그러나 공황장애를 호소하시는 분들은 그러한 외부자극이 없을 때에도 신체 증상이 나타나게 되며 이런 증상이 언제 또 나타날지 모른다는 공포와 불안(예기불안)을 가지게 됩니다.

심장이 두근거리거나 빨리 뜀, 땀이 많이 남, 손/발 혹은 몸이 떨림, 숨이 막히거나 답답한 느낌, 호흡곤란, 가슴이 아프거나 압박감, 메스꺼움, 어지럽거나 쓰러질 것 같은 느낌, 오한이나 발열, 둔하거나 따끔거리는 느낌, 현실감 상실, 통제력을 잃어버리거나 미쳐버릴 것 같다는 두려움, 곧 죽을 것 같은 느낌 등이 10분 이내에 최고조에 달할 때 공황장애로 진단하게 됩니다.

질문자분의 경우 작성해주신 글로 볼때 공황장애 증상으로 의심할 만한 부분들이 있습니다만, 정확한 것은 검사와 전문적인 상담, 진찰 등을 통해 확인하는 것이 좋을 것 같습니다.

한방에서의 공황장애치료는 긴장과 경직, 불안, 두려움, 심장 두근거림 등과 같은 신체적인 문제와 더불어 두뇌기능상에서의 민감성을 제어할 수 있는 힘을 기르는 방향으로 진행됩니다.

증상을 유형별로 나누어 한약처방과 두뇌훈련을 통해 정상적인 뇌기능활성화와 뇌의 자율신경 기능이 조화로운 상태가 될 수 있도록 치료합니다.

우선 두뇌신경의 기능적 불균형이 어느정도인지, 심리상태는 어떠한지 등을 판단하기 위한 검사를 진행 후 진찰과 복진, 맥진 등을 통해 종합적인 판단후 개별처방을 내리게 되는데, 두뇌기능 회복을 위한 맞춤한약과 약침치료, 두뇌훈련, 상담 등이 병행되며 이는 불안을 스스로 이겨낼 수 있는 힘을 기르는 치료로서 치료가 종결된 후에도 쉽게 재발하지 않도록 하는 것을 목표로합니다.

공황장애는 심리적인 위축과 함께 우울증을 야기할 수 있는 질환인만큼 조속히 내원하시어 상담 후 전문적인 치료를 진행하시는 것이 좋을 것 같습니다.

너무 걱정하지 마시고 더 궁금한점은 언제든 편하게 문의주세요.

답변에 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.