안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이신기입니다.

피부 면역 치료를 통해 다양한 질환의 어려움을 대처해 주고 있는 한의원 신도림점입니다.

대상포진 관련하여 문의주셨는데요~

겨울 한파가 시작되면서 독감, 대상포진, 습진, 건선, 아토피와 같은 면역력 저하로 인한 피부 질환을 호소하는 환자들이 증가하고 있습니다.

면역력은 몸을 손상과 염증으로부터 보호하고 회복 시키는 데 필수적인 역할을 합니다. 면역력이 감소하면 면역 관련 질환의 발병률이 높아지고, 회복 속도도 느려질 수 있습니다.

대상포진은 수두 바이러스가 재활성화되어 발생하는 피부질환으로, 면역력이 약해진 경우에 쉽게 걸릴 수 있습니다. 따라서 면역력을 높이는 음식을 섭취하는 것이 대상포진의 예방과 치료에 도움이 됩니다.

대상포진에 좋은 음식 4가지는 다음과 같습니다.

<마늘>

마늘은 알리신이라는 성분이 들어 있어 신진대사를 활발하게 하고, 살균작용과 항바이러스 작용을 합니다. 마늘은 몸의 기운을 강화 시켜 주기 때문에 대상포진에 좋은 음식입니다.

<생강>

생강은 감기에만 좋은 것이 아니라 면역력을 증강 시켜주는데 효과가 좋습니다. 생강에는 혈액순환을 원활하게 하고 열을 내는 성분이 있어 찬 기운을 몰아주고 면역력을 올려주는 기능을 합니다.

<버섯>

버섯에는 베타글루칸이라는 성분이 있어 장내 면역력을 높이고, 콜레스테롤을 낮추고, 항암효과가 있습니다. 버섯은 꽃송이버섯, 잎새버섯, 영지버섯, 송이버섯, 아가리쿠스버섯, 느타리버섯 등 다양한 종류가 있습니다.

<홍삼>

홍삼은 사포닌이라는 성분이 많이 함유되어 있어 면역력을 증가 시켜 줍니다. 홍삼은 암 예방과 노화 방지에 효능이 있으며, 기력이 떨어지는 사람들에게 좋은 음식입니다.

이 외에도 비타민 C가 풍부한 과일이나 채소, 아연이 많은 조개나 쇠고기, 라이신이 많은 닭고기나 생선 등도 대상포진에 좋은 음식입니다. 반면에 고혈당 탄수화물, 가공식품, 알코올 등은 면역력을 떨어뜨리므로 피해야 합니다.

면역력을 높이는 데는 단순한 휴식이나 대상포진에 좋은 음식만으로는 부족할 수 있습니다.

여기서 '경옥고'의 역할이 중요해집니다. 경옥고는 전통 한의학에서 매우 높이 평가되는 보약으로, "동의보감" 내경편에 "건강하고 오래 살게 하는 약" 중 하나로 소개되어 있는데요.

또한, 경옥고는 항산화 작용을 하여 체내의 활성 산소를 배출하고 염증을 유발하는 물질을 개선하는 효과가 있습니다.

대상포진에 좋은 음식 경옥고로 몸의 열을 내리고 이뇨 작용을 통해 독소와 노폐물을 체외로 배출하며 어혈을 몸 바깥으로 유도하여 내부 순환을 원활하게 하여 대사 장애, 신경 퇴행성 질환, 만성 질환 등에 도움을 줄 수 있습니다.

이로 인해 몸의 순환력이 높아지고 기능이 정상적으로 운영되는 효과를 보여줍니다. 기혈 부족으로 인한 어지럼증, 불면증, 두근거림 개선에도 도움을 줄 수 있습니다.

대상포진에 좋은 음식 경옥고의 제조 과정은 GMP 인증을 받은 약재를 사용하며, 한의사의 처방이 필요한 전문한의약품으로 분류됩니다.

고품질 약재를 곱게 간 후 꿀과 함께 반죽하여 3일간 중탕하는 과정을 거쳐 제작됩니다. 이 과정을 통해 약재 반죽은 졸아 부드러워지며, 찬물에 식힌 후 다시 중탕하여 졸이면 완성됩니다.

완성된 경옥고는 금속과 접촉하지 않도록 나무 수저를 사용하거나 따뜻한 물에 풀어서 섭취하는 것이 좋습니다.

경옥고는 다음과 같은 사람들에게 특히 도움이 될 수 있습니다.

*만성 피로를 겪는 분들

*면역력 보충이 필요한 성장기 아이들

*체질적으로 허약하거나 기력이 떨어진 노년층

*혈액 순환이 원활하지 않거나 소화 불량, 식욕 부진을 겪는 분들

*수술 후 회복이 필요하거나 병 후 쇠약한 분들

*갱년기 장애 등 여성 질환을 겪는 분들

*운동 능력 및 집중력 강화가 필요한 청소년들

*호흡기 질환을 앓고 있는 분들

이외에도 수족냉증이 있는 사람, 체력 관리가 필요한 수험생, 감기나 만성 피부 질환으로 면역력 관리가 필요한 사람들에게도 유용합니다.

경옥고 복용 전 상담을 통해 충분한 안내를 받는 것이 좋습니다.

근처 한의원 내원하셔서 상담 후 치료계획을 세우는 것이 보다 정확합니다.

환자분의 완쾌를 기원하겠습니다.