오염에 대한 강박증일까요(대전 강박증)

2025.06.14

대전 30대후반/여 강박증 제가 강박증이 생긴거같습니다 오염에 대한 공포같은게 생겨서 청소를 좀 심한 수준으로 합니다 결벽이다 깔끔떤다 그런 수준을 넘어서 강박증이라는 생각이 스스로 듭니다 자꾸 오염된다는 생각이 들고 집이 부식되는거같은 상상때문에 말도 안되는 생각인걸 알면서도 계속 쓸고 닦고.. 정말 답답하고 스스로 이해가 안됩니다 정신과치료를 받아야할까요 강박증에 대해 찾아볼수록 제 얘기같은데 나쁜 상상안하려고 해도 마인드컨트롤이 잘 안됩니다
  • #한방신경정신과

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이원우입니다.


강박증때문에 많이 힘드신 것 같습니다.


강박증은 불안장애의 하나로, 민감도가 높아지는 상황과 지속적인 자극이 뇌기능상 불균형을 초래하여 본인 의지와 관계없이 어떤 생각이나 장면이 계속 떠올라 불안하고 그 불안을 없애기 위해 특정행동을 반복하게 되는 질환입니다.


강박행동은 강박사고(불안을 유발하는 반복적인 사고와 충동)를 떨쳐내기 위한 행동으로 손을 지나치게 자주 씻는다거나, 숫자를 반복해서 세고, 수십번씩 확인하고, 청소를 하는 등의 행동을 반복하게 됩니다.


작성해주신 글로 볼때 강박증으로 의심되는 부분이 있습니다만, 정확한 것은 상담과 검사를 통해 확인할 수 있겠습니다.


강박증은 우울증, 불안장애 등 다른 신경정신과적 질환을 동반하는 경우가 많기 때문에 만성화되기 전에 적극적인 치료를 받는 것이 중요합니다.


한방에서는 이러한 강박증상을 장부경락의 불균형으로 유발된다고 보아 이를 개선하는 맞춤 처방을 통해 증상을 해결하고자 합니다.


즉, 약물로 특정 신경전달물질을 직접적으로 자극하여 조절하는 것이 아니라 그 불균형을 야기한 문제를 해결함으로써 균형을 회복시키는 치료를 하는 것입니다.


우선 두뇌 신경의 기능적 불균형이 어느정도인지, 심리상태는 어떠한지 등을 판단하기 위한 검사와 설문작성, 진찰, 상담을 통해 증상의 정도와 상태를 파악하고, 변증에 맞는 맞춤 처방을 통해 불필요한 예민도와 민감도를 낮추는 치료를 진행합니다.


필요시 신체반응을 완화하기 위한 침치료를 병행하며, 상담 등을 통해 필요한 과제를 수행하고 스스로 강박증상에 대해 컨트롤 할수 있는 힘을 기르는 훈련을 수행합니다.


강박증은 꾸준히 치료받으면 충분히 호전될 수 있는 질환이니 너무 걱정하지 마시고 내원하시어 전문적인 치료를 받으시길 바랍니다.


더 궁금한 점은 언제든지 문의주세요.


감사합니다.

2025.06.14

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