안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정혜진입니다.

얼굴이 자주 붉어지는 증상으로 많이 불편하셨겠습니다. 특히 더운 환경이나 긴장할 때 더 심해지는 증상은 일상생활에 큰 스트레스가 될 수 있죠.

얼굴 홍조는 단순한 피부 문제라기보다는 복합적인 요인이 작용하는 증상입니다. 주로 얼굴의 혈관이 확장되면서 발생하는데, 이는 자율신경계의 불균형, 호르몬 변화, 체질적 요인 등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다.

홍조의 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

1. 자율신경계 불균형: 스트레스나 긴장 상태에서 교감신경이 과도하게 활성화되면 얼굴 혈관이 확장될 수 있습니다.

2. 호르몬 변화: 갱년기 여성에게 자주 나타나는 증상으로, 에스트로겐 감소로 인해 발생할 수 있습니다.

3. 체질적 요인: 선천적으로 얼굴 피부가 얇고 혈관이 예민한 경우 홍조가 쉽게 나타날 수 있습니다.

4. 소화기 문제: 위장 기능 저하나 음식 알레르기 등이 얼굴 홍조의 원인이 될 수 있습니다.

현대 의학에서는 안면홍조에 주로 레이저 치료나 혈관 수축제 등을 사용하여 증상을 완화시키는 접근을 합니다. 그러나 이러한 방법은 일시적인 효과는 있을 수 있지만, 근본적인 원인 해결에는 한계가 있을 수 있으며, 장기 사용 시 피부 건조나 자극 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.

한의학에서는 얼굴 홍조를 단순히 피부의 문제가 아닌 전신적인 불균형의 결과로 봅니다. 따라서 치료는 내부적인 치료와 외부적인 치료가 함께 병행됩니다.

내부적인 치료로는 전신적인 면역 체계를 개선하고 자율신경계의 균형을 잡아주는 치료로, 개별 체질과 증상에 맞게끔 개별 처방된 맞춤 한약을 복용하게 됩니다. 이는 혈액 순환을 개선하고 체내 열을 조절하여 홍조 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.

외부적인 치료로는 주 1회 내원하시어 침치료, 미세침치료, 약침치료, 광선치료 등을 병행합니다. 특히 얼굴의 특정 혈자리에 대해 정제 추출한 한약재를 주입하는 약침 치료는 혈액 순환을 개선하고 자율신경계의 균형을 잡는데 효과적일 수 있습니다.

또한 피부상태에 따라 바르거나 뿌리는 한약 제재인 외용제를 사용하여 피부를 진정시키고 홍조를 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.

생활 관리 측면에서는 스트레스 관리, 충분한 수면, 알코올이나 매운 음식 섭취 제한 등이 도움이 될 수 있습니다. 또한 자외선 차단제 사용과 같은 피부 보호도 중요합니다.

얼굴 홍조는 개인마다 원인과 증상의 정도가 다양하기 때문에, 정확한 진단과 맞춤 치료를 위해서는 직접 내원하셔서 상담을 받으시는 것이 가장 좋습니다. 증상이 만성화되거나 더 악화되기 전에 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

얼굴 홍조로 인한 불편함이 하루빨리 해소되기를 바랍니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시다면 언제든 문의 주시기 바랍니다. 감사합니다