안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.

7개월 아기 유산균 선택에 있어서 고민 중이신 것 같습니다.

아기 성장에 있어서 대부분의 영양소는 식이 과정을 통해 얻게 되나, 식단만을 통해서는 영양소 결핍이 생길 수 있습니다.

부족한 영양소를 영양제와 같은 보조제를 통해 챙겨주시는 것은 성장기에 도움이 될 것 같습니다.

유산균의 경우, 락토바실러스균과 비피더스균이 아기의 장 건강에 도움을 준다고 알려져 있으므로 선택에 참고하시길 바랍니다.

이외에도 보장균수가 많을수록 장 내 도달률이 높으니 투입균수 뿐 아니라 보장균수도 함께 확인해보시는 것이 좋겠습니다.

국내 아기 유산균 브랜드는 듀오락, 바이오메라, 락티젠, 피에이치365 등이 있으며, 인지도가 높은 편입니다. 단, 아기의 건강 상태 및 체질에 따라 적합한 제품이 다를 수 있으므로, 후기 부분을 잘 참고하시거나 전문가의 조언을 받아보시는 것도 좋겠습니다.

오메가3(DHA,ALA)는 두뇌 발달에 필수적인 영양성분이지만 실질적으로 권장 섭취량을 섭취하고 있지 않다는 연구 결과가 있습니다.

이는 부모들이 중요하단 사실을 인지하지 못한 부분도 있으며, 섭취적 제한 문제도 원인으로 보고 있습니다.

DHA와 ALA의 주 공급원으로 알려진 생선과 견과류의 경우에는 중금속과 산패의 위험도 및 알러지 유발성 문제가 있어 섭취가 어려운 편입니다.

따라서, 영양제를 통해서라도 섭취해주시는 것은 좋은 방법으로 판단됩니다.

말씀하신 제품은 아기 성장에 필요한 두뇌성분제로 DHA,ALA,인지질,포스파티딜세린,포스파티딜콜린이 구성되어 있는 것으로 보입니다.

액상형태로 제작되어 섭취적인 부분도 간편할 것으로 보이며, 들깨쇠비름 추출물 ALA의 고소한 풍미로 입맛이 까다로운 아기들이 섭취하기에도 좋을 것 같습니다.

아기가 먹는 영양제다보니 성분들도 잘 살펴봐주시는 것이 중요하며, 이 제품의 경우, 합성첨가물이나 당이 함유되어 있지 않아 문제가 되진 않을 것으로 판단됩니다.

답변이 도움 되셨길 바랍니다.

감사합니다.