안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

카무트효소는 소화를 돕는데 유용한데요. 정해진 카무트효소 복용법은 없습니다만 식사 전이나 식사 중에 복용하는 것이 음식과 함께 작용하여 효과적일 수 있습니다. 다만 위장이 예민한 상태라면 공복 섭취는 피하고 적어도 소량의 음식과 함께 먹는 것이 좋겠고요.

소화효소만으로 위 건강을 완전히 개선하기는 어렵기 때문에 스트레스 관리도 필수적입니다. 위 건강 관리의 핵심은 위점막 보호인데요. 스트레스는 위산 분비를 촉진하고 위 점막을 손상시켜 위염을 악화시키기 때문입니다. 위점막 손상의 주범이 스트레스로 꼽히는 정도지요. 이에 도움되는 생활습관과 취미생활, 여행, 원료 및 성분 섭취 등이 권장되는데요.

말씀주신 제품에는 스페인감초추출물과 홍경천추출물이 주 원료로 함유되어 있으며, 제품 자체가 식약처로부터 기능성과 안전성 검증을 받은 것이네요.

아래 원료 특성 관련해 설명드리겠습니다. (제품과는 무관함)

[스페인감초추출물]

- 기능성 인정 내용: 위 점막 내 헬리코박터균 증식 억제로 위점막 보호에 도움됨

- 관련 연구 내용: 섭취 후 기능성 소화장애 총점 개선 (속쓰림, 상복부통증, 복부팽만감, 역류, 메스꺼움 등 증상 포함)

[홍경천추출물]

- 기능성 인정 내용: 스트레스로 인한 피로도 개선에 도움됨

- 관련 연구 내용: 2주간 섭취 후 야근으로 인한 피로도 감소 및 침샘에서 코르티솔 농도 감소 확인

위의 기능성 원료들이 함께 들어 있어 위 건강과 스트레스 관리를 동시에 할 수 있는 조합으로 판단되고요. 꾸준하게 섭취하시면 도움되실 것 같네요.

기본적인 식생활습관 개선과 함께 3개월 이상 꾸준하게 섭취하신다면 더 유의미하실 듯 합니다.

이외 살펴보신 제품에 관해선 고객센터로 직접 문의해보시면 도움되실 겁니다.

감사합니다.