안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.

실리마린(밀크씨슬추출물)은 간세포 보호와 항산화 작용에 도움될 수 있는데요. 일반적인 간 기능 유지에는 도움될 수 있지만 알코올로 인한 간 손상에 대해서는 식약처에서 기능성을 인정받은 바 없습니다. 즉, 술로 인한 간 손상을 예방하거나 회복시키는 데 효과가 명확히 검증된 건 아닌데요.

술을 자주 마시는 경우에는 실질적으로 알코올 대사 이후 발생하는 간 손상을 줄이는 데 도움되는 기능성 원료가 필요합니다.

알코올로 인한 간 손상에 도움되는 원료로 주로 거론되는 것이 유산균발효다시마추출물 입니다.

유산균발효다시마추출물은 우선 식약처에서 알코올로 인한 간 손상을 보호하는데 도움줄 수 있음으로 기능성을 인정받았는데요. 알코올 섭취로 인해 증가한 혈중 GGT(감마-글루타밀전이효소) 수치를 감소시키는 데 도움이 되며, 이는 간의 항산화 방어체계를 회복시키고 손상된 간 세포를 보호하는 데 기여합니다. 또한 간에서 독소를 효율적으로 배출할 수 있도록 돕고 알코올로 인한 부담을 줄여 간 기능을 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.

더욱이 기억력 개선에 관한 기능성도 인정받아서 2중 기능성 원료이기도 하지요.

추가로 말씀하신 제품은 식약처에서 건강기능식품으로 기능성을 인정한 제품이며, 밀크씨슬과 유산균발효다시마추출물, 간 건강에 필요한 영양소인 멀티비타민B군까지 같이 구성되어 있네요.

꾸준하게 섭취하시면 밀크씨슬을 통해 기본적인 간 건강 관리와 알콜로 인한 손상된 간 보호, 기억력 개선을 복합적으로 돌볼 수 있을 것으로 판단됩니다.

상기 제품과는 무관하게 GGT 수치는 술을 자주 마시는 분들에서 가장 민감하게 반응하는 간 효소 수치입니다. GGT가 올라간다는 건 간이 알코올 대사에 반복적으로 과부하되고 있다는 신호이기 때문에 음주 빈도를 줄이고, 간 기능성 원료로 꾸준히 관리하는 것이 중요하고요.

말씀주신 제품은 음주 후 간 관리에 특화된 제품은 GGT 수치 관리 목적으로도 적합하오니

이외 제품에 관한 부분은 고객센터를 직접 이용해보시면 도움되실 겁니다.

감사합니다.