안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 문미란입니다.

MSM식이유황을 꾸준히 섭취했으나 호전이 없어 다른 영양제 섭취를 고려하고 계시는 것 같습니다.

우선 MSM식이유황 효능은 관절염 및 통증완화에 도움이 되는 것으로 알려져 있는데요.

사실 관절 문제는 당장의 통증 관리도 단기적으로 봤을 땐 중요합니다만

중장기적으로는 통증완화 뿐 아니라 관절구조 개선, 연골 재생 및 안정화,

지속성까지 챙기며 연골문제를 근본적으로 해결할 수 있습니다.

따라서 MSM식이유황 섭취보다는 통증과 염증, 그리고 관절 및 연골 재생까지

같이 보충할 수 있는 원료들을 같이 섭취하는 것이 중요한 것이구요.

여러 전문가들이 권장하는 원료들은 다음과 같습니다.

- 강황추출물: 평균연령 57세가 넘는 무릎골관절염 환자들을 대상으로 42일간

해당 원료를 섭취한 결과 관절통증 86.2%, 관절마찰음37%, 관절삼출물100%,

관절불편함83.3%가 감소되는 결과가 나타났습니다.

*위 자료 출처: SCI 등급 논문 Inflammopharmacology21.2(2013)

- 콘드로이틴: 연골파괴 효소를 억제하고 충격완화를 돕는 성분으로

실제 인체적용시험 결과 콘드로이틴 섭취 후 계단 내려가기에서

신체 능력이 유의적으로 개선되는 결과가 나오기도 했습니다.

*위 자료 출처: 고시형 건강기능식품 기능성 재평가_골대사관련제품_용역연구개발사업 보고서, 식품의약품안전처, 2006

- 2형 콜라겐: 콜라겐 종류는 19가지가 있는데 그 중에서도

관절에서 주로 발견되는 게 2형 콜라겐입니다.

완충작용과 새로운 연골 생성을 통해 관절보호를 돕는 성분이라고 보시면 됩니다.

위 내용들은 아래 제품 정보와는 무관한 원료 정보임을 전달드리구요.

질문에 남겨주신 조인트리션은 '조인트리션 뮤코', '조인트리션 릴리버' 두 가지로 확인됩니다.

제 개인적인 소견으로는 뮤코에 콘드로이틴, 2형콜라겐, 히알루론산 등

연골 복합성분이 들어있어 소모되는 연골을 채우는데 도움을 줄 것으로 보이고요.

릴리버에는 강황추출물, 글루코사민 등이 들어있어서 통증과 염증을 복합적으로 관리할 수 있을 것 같네요.

두 가지 제품을 같이 먹었을때 성분간의 상호보완으로 효과가 커질 것으로 보이며

개인적으론 MSM식이유황보다는 해당 제품을 꾸준하게 드시면서 관리하실 것을 권장드리고 싶습니다.

다만 해당 제품은 의약품이 아닌 건강기능식품입니다.

물론 기능성이 인정되었고 인체적용시험 결과도 있는 원료들이 함유되었습니다만

해당 결과가 모든 사람에게 동일하게 적용되지 않을 수 있으니 이점 참고 바랍니다.

또한 제품과 관련해 궁금하신 점은 해당 브랜드 고객센터에 문의하시는 것도 좋을 것으로 보이네요.

도움이 되셨나요? 감사합니다.