마 효능 진짜 좋은거 맞나요? (서울 50대 중반/여 마의효능)

2025.04.18

마 효능 관련해서 질문해요. 마의효능이 좋다고 해서 꾸준히 먹었는데 기대만큼은 아니라서요.. 최근 들어 유난히 피곤하고 몸이 축 처지는 느낌인데 마 효능이 좋다고 해서 분말도 먹어보고 즙도 마셔봤는데요. 마의효능이 좋다더니 체감되는 변화가 없네요... 지인이 마 효능보다 흑염소진액이 더 좋다고 알아보라고 하더라고요. 근데 흑염소진액 이것도 검증되지 않은거 먹으면 그냥 돈만 버리는거라고 해서요.. 몇개 비교는 해봤는데 어렵네요. 고형분 몇 %, 흑염소 몇 % 등 표기 방식도 제각각이고 한의원 제품이냐 농장직영 제품이냐에 따라서도 차이가 커요.. 요즘은 2세대 흑염소진액이라고 더 검증된걸로 나온다고 하던데 이건 어떤가요? 2세대 흑염소진액 검색하면 흑본전탕 이라는 제품 나오는데 이게 기존제품들이랑 비교했을때 어떤점이 다른가요? https://m.site.naver.com/1DNxD 그냥 흑본전탕 사이트에 들어가봤을 때는 제품에 어떤 영양소가 얼마나 들어있는지를 명확하게 공개하고 있다는게 다른제품과는 눈에 띄게 차이나는 점이었어요 전문가분께서 보시기에도 괜찮은 제품인지 직접 알려주시면 좋겠어요. (광고 달지 마세요)
  • #흑염소진액효능
  • #마효능
  • #마의효능

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.


마 효능은 위 건강, 피로 회복, 면역력 강화에 도움되는 식품으로 알려져 있습니다. 다만 마의효능은 단기간에 체력을 끌어올리는 데는 한계가 있을 수 있으며 이미 체력이 많이 떨어진 상태라면 마 섭취만으로는 부족하다고 느끼는 경우가 많죠.

 

 

흑염소진액은 단백질, 철분, 칼슘 등 활력 회복에 직결되는 영양소가 풍부해 좀 더 직접적인 기력 보충에 도움될 수 있는데요.

 

단, 말씀하신 것처럼 시장에 제품이 너무 다양하다 보니 실제로 품질 차이를 느끼는 분들도 많으실 겁니다. 이는 이전 제품들이 일관된 기준 없이 만들어져 서로의 성능이나 구성을 비교하는 것이 어렵게 만든 구조였기 때문인데요. 일반식품으로 분류되기 때문에 지방 시군청에 단순한 신고만으로 유통이 가능하며 성분 표시에 대한 의무적인 조항도 없었던 점이 원인 중 하나였습니다.

 

흑염소는 본래 풍부한 영양을 갖춘 원료입니다. 그러나 별도로 성분을 분석하지 않기 때문에 그 영양소들이 실제 제품에도 포함돼 있는지는 분명하지 않죠. 제조사들은 각자의 제품이 좋다고는 하지만, 가공 과정에서 영양소가 일부 빠질 수 있고 제품화된 이후에 성분 검사가 이루어지지 않다 보니 그 함량을 정확히 알기 어렵다는 문제가 있습니다.

 

물론 대부분의 업체들은 제품의 색상이나 점도를 품질의 근거로 삼기도 하지만 이는 정확한 기준이 되지 못합니다. 여러 약재나 부원료를 이용해 얼마든지 조정할 수 있는 요소이기 때문입니다.

 

결국 기존 흑염소진액 제품들은 소비자가 스스로 객관적으로 비교하거나 확인할 기준 없이 제조사의 말만 믿고 섭취해야 하는 구조였는데요.

 

 

반면 말씀하신 2세대 흑염소진액은 최초로 핵심 영양성분과 함량이 명확히 공개되며 일관된 제조 기준을 기반으로 신뢰할 수 있는 것을 말합니다.

 

다만 진정한 2세대 제품을 고르기 위해서는 다음의 기준을 따져보는 것이 중요한데요.

 

- 성분과 함량이 공신력 있는 성적서로 입증돼야 함

- 국가에서 인증한 흑염소농장의 지육을 사용해야 함

- 성분 배합 과정에 전문가들이 직접 참여했는지 확인해야 함

 

 

추가로 알려주신 제품을 보니 위의 조건들을 모두 반영한 2세대 흑염소진액으로 확인되네요.

 

영양성분 측면에서도 기본적인 탄수화물, 단백질, 지방뿐 아니라 철분, 칼슘, 아연 등의 미네랄까지 시험성적서에 근거하여 투명하게 표기되어 있고, 사용된 원료는 스타팜 국가 인증을 받은 흑염소지육으로 확인됩니다.

 

성분 설계에는 한의학 교수진, 영양학 전문가, 한의사들이 공동 참여했고 제조 공정 또한 이전보다 훨씬 체계적이고 과학적으로 개선된 것으로 확인됩니다. 기존 제품들과는 신뢰도 면에서 확실히 차별화된 모습이네요.

 

식단 개선, 규칙적인 신체 활동, 스트레스 완화와 함께 꾸준히 복용한다면 건강 관리에 실질적인 도움이 될 것으로 보입니다.

 

이외 제품에 관해서는 고객센터를 직접 문의해보시면 추가정보를 보실 수 있을 겁니다.

 

감사합니다.

2025.04.18

채널톡