마른기침이 멈추질 않아요. 잠을 못자요. 마른기침 멈추는 방법좀요 (부산 연산구 10대후반/여 마른기침)
2018.12.27
보름 전쯤 감기를 앓고 병원에 가서 약을 타먹고 많이 좋아졌습니다.
근데 콧물도 이젠 그쳤고 열도 안나는데 기침이 멈추지를 않습니다
날씨가 건조해서 그런가해서 가습기도 틀어놓고 미세먼지 때문인가 해서 마스크도 맨날 끼고다니는데 그때만 잠시 잠잠해질뿐 기침이 멈추지 않아서 잠도 제대로 못자고있습니다.
폐렴인가 해서 엑스레이도 찍어봤는데 아무 문제가 없다고 하네요.
마른기침 멈추는 방법좀 알려주세요
안녕하십니까, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 성진욱입니다.
아무래도 만성기침으로 보여집니다.
일반적으로 우리가 알고있는 바이러스로 인한 기침감기는 기침, 코막힘, 콧물, 인후통, 미열 등의 증상이 동반되고 대게 2주전후로 자연치유가 됩니다.
하지만 만성기침의 경우에는 미열이 없는 상태에서 기침이 3주이상 지속되며, 기관지 내 점액이 부족하여 호흡기가 예민해져 있어 작은 자극에도 쉽게 기침이 나오게 되며 인후부에 이물감이나 건조감이 느껴지게 됩니다.
만성기침은 치료시기를 놓치게 되면 호흡기 질환으로 이어지며 잦은 기침으로 인해서 피로감, 두통, 목쉼, 요실금 등의 합병증을 유발할 수도 있습니다.
감기로 인해서 약을 드셨다고 하는데 아무래도 가래를 멈추게 하기위해서 기관지의 점액분비가 안되게 하는 약을 처방받아 드신 것 같으시네요.
기관지가 건조해진데다가 건조한 날씨와 미세먼지로 인해서 지속적으로 기침이 나오시는 것 같습니다.
한방에서는 청폐탕이나 맥문동탕이라는 한약을 처방합니다.
청폐탕에 들어가는 한약재중 맥문동안 진액을 보충하여 점박을 회복시키며 행인, 진피등은 위로 올라온 기를 하강시켜 기침을 멎게 해줍니다.
외출 시 마스크 착용은 필수이며, 따뜻한 물을 자주 드셔주세요.
또한 도라지나 꿀, 은행, 생강 등 기관지에 좋은 음식을 섭취해 주시면 좋습니다.
2018.12.27
