쌈채소 키우는 방법 좀 알려주세요 (서대문구 신촌동 30대초반/남 영양보충)

2023.08.25

집에서 쌈채소 키워볼까 하는데, 상추, 깻잎 이런거 키우는 방법 좀 간단하게 알려주세요.
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 문미란입니다.

쌈채소는 가정에서 쉽게 키울 수 있는 채소 중에 하나입니다.

특히 쌈채소 중 상추 깻잎의 경우 키우는 방법이 간단한데요.

 

아래 방법을 따라 순서대로 쌈채소인 상추, 깻잎을 키울 수 있습니다.

 

쌈채소, 상추 및 깻잎 키우는 방법

 

1 재배 공간을 선택


상추와 깻잎은 햇빛을 좋아하는 식물이니 빛이 잘 드는 장소를

선택해주세요. 주로 베란다 정원 창문 등이 키우기 적합합니다.

 

2 토양 준비


상추, 깻잎을 재배할 용기 또는 화분에 토양을 채워 넣어주세요.

상추와 깻잎은 배수가 잘되는 토양을 선호하므로 물이 잘 흐를 수 있는

토양을 선택해야 합니다.


아래 방법을 따라 순서대로 쌈채소인 상추, 깻잎을 키울 수 있습니다.

 

3. 씨앗 심기: 상추 씨앗을 토양에 심으세요. 씨앗을 토양 표면에 고르게 흩뿌리고 가볍게 눌러줍니다. 씨앗을 너무 깊게 심지 않도록 주의하세요. 씨앗 사이의 간격을 적절히 두세요.

 

4. 토양 촉촉하게 유지: 씨앗을 심은 후에는 토양을 적당히 촉촉하게 유지해야 합니다. 흙 위로 물을 뿌리는 대신 토양 속으로 물을 주는 것이 좋습니다. 토양 표면이 마르면 관수해주세요.

 

5. 적절한 간격으로 이동: 씨앗이 싹을 틔우고 어느 정도 자랐을 때에는 적절한 간격으로 각각의 식물을 다른 용기로 옮기는 것이 좋습니다. 식물들이 서로 경쟁하지 않고 건강하게 자라도록 해줍니다.

 

6. 관리와 관수


상추, 깻잎은 과습을 좋아하지 않으니 토양이 마르면 적절히 관수해주세요.

표면이 마르면 물을 줘야 하며, 건조한 상태는 피해주세요

 

7. 해충 관리


해충의 공격을 받으면 쌈채소가 상할 수도 있으니 필요한 경우

해충 방지를 위해 유기적인 방법이나 적절한 농약을 사용해 관리하세요

 

8. 수확


충분히 자랐다면 아래에서부터 여러 잎을 조금씩 뽑아내거나

가위로 자르는 방식을 사용해 수확해주세요.


위의 단계대로 상추 깻잎을 키우면 집에서도 건강하고 신선한

채소를 즐길 수 있습니다.


2023.08.25

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